Skiciyiz.Biz > Skiciyiz Kış Sporları > Snowboardcular

Cevapla
 
Konuyu Paylaş Seçenekler Stil
Alt 3 February 2009, 15:48   #1 (permalink)
 
SoNiC
 
Üyelik tarihi: Feb 2009
Nerden: Ankara, Çukurambar
Mesajlar: 643
Durum: Amazed
Yavaşlayamıyorum

Herkese merhaba

Hayatımda ilk defa dün snowboard yapmaya başladım ve ilk defa bir kayak pistine(Palandöken) çıktım. Boardumu daha kar üzerine koymadan gondol ile direk dedemanın pistine çıktım ve başladım kaymaya =) Başlamadan önce snowboard yapan birine birkaç bişey sordum zirvede fakat adam direk "ben 10 yıldır kayak yapıyorum, 2 yıldırda snowboard sen ne cesaretle çıktın buraya" şeklinde bir cevap verdi. Lafı fazla uzatmayıp kaymaya başladım ve beklediğim gibi bana çok kolay geldi. İkinci gün zaten ejdere çıktım fakat ordan kayan kimse yoktu bende arka taraftan kaya kaya indim.

İki tane sorunum var benim. Çok iyi durabiliyorum(buz oldugu zaman dusuyorum), dakikalarca hiç durmadan kayabiliyorum, dönüsleri yapabiliyorum fakat yavaşlamayı bir türlü beceremiyorum. Yüksek hızlarda boardun altına hafif yavaşlamak kar biriktiremiyorum. Ya tam duruyorum ya da tam gidiyorum.

İkinci sorunumda yorgunluk. Sanki depar atmış gibi nefes nefese kalıyorum. Sağ ön kayıyorum fakat sol bacağım dün inanılmaz yoruldu. Hatta günün sonuna doğru artık kilomu taşımaz hale geldi. Ayaklarımı hep kırıyorum kayarken (duz giderkende) acaba ondan mı çok yoruluyor bacaklar? Doğrusu nedir?

Selamlar
Cuneyt

Not: erzurumda kar yok, pistte bol bol taş ve buz var. Buz üzerinde kaymak çok zor, belki burdan sarıkamışa geçmeyi planlıyorum. Bana slalom için biraz daha geniş bir yer lazım sanırım.
SoNiC isimli Üye şimdilik offline konumundadır  

Alıntı ile Cevapla
Alt 3 February 2009, 16:12   #2 (permalink)
CTE
 
CTE
 
Üyelik tarihi: Nov 2008
Nerden: İstanbul - Beylikdüzü
Mesajlar: 9.449
Durum: Yeehaw
secure oncelikle direk cikip kaydiysan helal olsun. Yavaslayamamanın nedeni muhtemelen slalomlarını cok genis yapıyor olman. Ne kadar dar acıda ve sık slalom yaparsan board o derece yavaslar.
Yorulmanında nedeni durus pozisyonunda bi sorun yoksa (hafif dizlerden kırılı pozisyon okeydir) muhtemelen acilarin sana uygun degil. Acilarini degistir.

Liquid Force Witness Grind 136 Wakeboard, Vantage Binding
Protec Ace Matte Wake Helmet, Ronix Frank Life Jacket

Slope: Burton Dominant 154 Snowboard, Burton Cartel Binding
Park: Capita Horroscope 151 Snowboard, Union Ultrafear Binding
32 Lashed Fasttrack Boot, Red Mutiny II Helmet

http://www.facebook.com/Orumcenk
Bence, Galatasaray'lılık din gibi, mehzep gibi yerleşmiş, köklü bir inançtır. Galatasaray'ı işte bunun için tercih eder ve Galatasaray'lılığımla her zaman gurur duyarım.
CTE isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 3 February 2009, 18:15   #3 (permalink)
 
chico
 
Üyelik tarihi: Dec 2008
Nerden: kış boyunca kartalkaya
Mesajlar: 161
ÖRÜMCENK E KATILMIYORUM ŞU KONUDA CARVİNG VEYA DAR SILALOMDA DAHA DA HIZLANIRSIN PİSTİN BİR UCUN DAN ÖBÜR UCUNA GENİŞ SILALOM YAPARSAN DAHA YAVAŞ VEDE DENGELİ SILALOM YAPMIŞ OLURSUN YENİ BAŞLAMIŞ OLDUGUN İÇİN SAKIN DAR SILALOM YAPMA DİREK Bİ YERE GİRERSİN AYRICA DA DURMA OLAYI ŞÖLEDİR KARDEŞİM SLALOM YAPARKEN YAVAŞLAMAK İÇİN DEDİM GENİŞ SLALOM DA YÜZÜN YAMACA DÖNÜKKEN BOARDININ BURNUNA BASACAKSIN BÖLECE BURUN ÇELİKLERİN YAVAŞLAMANI SAGLAR EGER SIRTIN YAMACA DÖNÜKSE BUSEFERDE TOPUKLARA BASACAKSIN AYNI BURUNDA OLDUGU GİBİ YAVAŞLAMIŞ OLACAKSIN AYAKLARIN YORULMA OLAYI BİRİCİ OLARAK HAMLIK TIR VEDE AYAKKABILARINI GEREGİNDEN FAZLASIKMIŞ SAN KAN DOLAŞIMIN FAZLA OLMADIGINDAN KIRAMP VEYA AGRIYA SEBEP VERİR SON OLARAKTA ÖRÜMCENK KARDEŞİMİN DEDİGİ GİBİ AÇI OLAYI YENİBAŞLAMIŞSAN SANA SAG ÖN TARAFIN +15 ARKA TARAFTA 0 ÖNERİRİM KAYMAN GELİŞTİKÇE AÇILARINI KENDİN OLUŞTURURSUN TABİ
AMA İMKANIN VARSA Bİ HOCADAN 1 SAAT DERS ALMANI TAVSİYE EDERİM ZATEN ALT YAPIN VAR ANLADIGIM KADARIYLA HOCAYLA 1SAAT GENEL OLAYI ANLAMANA YARDIMCI OLACAKTIRİYİ SKİLER

DÜNYA AĞIR SİKLET SNOWBOARD ŞAMPİYONU CHICO

rossignol ultimate boat
santacruz allsatar board 162
Rebel bindings
BRh+
chico isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 3 February 2009, 18:19   #4 (permalink)
EB
 
EB
 
Üyelik tarihi: Jan 2009
Nerden: İSTANBUL - B.EVLER
Mesajlar: 2
Sorun açılarınla ilgili olabilir. Bende açılar değişince çok sıkıntı yaşamıştım. Ancak daha yüksek olasılıkla hızlanmanın nedeni ağırlık merkezinin arkadaki ayağına yakın bir yerlerde olması... Yani sağ ön kayıyorsan ve açıların normal ise kuvvetli ayağın sol arkadır ve kayarken arkadaki ayağındır. Öğrenmeye yeni başladığın için arka ayağına daha çok yükleniyor olabilirsin bu da seni kontrolsüz hızlandırır ve çok yorar. Boarda paralel olmaya çalışırsan daha kontrollü gidebilirsin bence. Bu durumda ağrılarında azalacaktır. Ama açılarına da mutlaka baktırmalısın... yaşadığım sıkıntılardan yola çıkarak sadece bir öneridir.... İyi günler...
EB isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 3 February 2009, 18:23   #5 (permalink)
EB
 
EB
 
Üyelik tarihi: Jan 2009
Nerden: İSTANBUL - B.EVLER
Mesajlar: 2
Ders alma konusuna da %100 katılıyorum ...
EB isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 3 February 2009, 18:58   #6 (permalink)
 
SoNiC
 
Üyelik tarihi: Feb 2009
Nerden: Ankara, Çukurambar
Mesajlar: 643
Durum: Amazed
Ben daha önce hiç kayakta yapmadım. 15 yıl önce çocukken kaykayım vardı sadece onun haricinde board üzerine çıkmadım hiç. Herkesin bir öğrenme metodu vardır, bana göre işin heyecanı düşüp kalkarak öğrenmekte. Hatadan ders almakta etkili bir yöntem. Ben direk boardu sırtlayıp dedemana çıktım, ikinci günde ejderdeydim fakat ordan inmek biraz ürkütücü geldi =) Düşmekten değil duramayıp aşağıya kadar yuvarlanma riski var. Henüz bir sakatlık geçirmedim ama tüm kaslarım ağrıyor. Bugün ara verdim zaten bu kadar yorucu olduğunu tahmin hiç etmiyordum.

Açılarla ilgili hiçbir bilgim olmadığı için rastgele, sağ ön saat 2 yönünde, sol ayağı ise saat 12 yönünde ayarlattım. Şimdi düşünüyorumda sol ayak saat 11 ya da 10 yönünde olsaydı belki o ayağım bu kadar yorulmazdı. Bir ara board ile kayarken ayak taşımadı oturmak durumunda kaldım o denli yoruldum yani.

Bir de yazılanlardan dikkatimi çekti ben sağ ayağım kuvvetli diye onu sağ ön kullanıyorum. Tam tersi mi yapmak lazımdı? EB'nin yazdıklarından öyle anladım sanki ben....

Slalomu hep geniş yapmaya çalışıyorum. Dar yapınca birkaç kere düştüm. Bazen dar slalom yaparken özellikle sol dönüşlerde pist yüzeyindeki buzlar boardun arkasına çarpıyor ve geriye doğru düşmeme sebep oluyor.

Bilgi için teşekkürler.
SoNiC isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 3 February 2009, 19:09   #7 (permalink)
 
SoNiC
 
Üyelik tarihi: Feb 2009
Nerden: Ankara, Çukurambar
Mesajlar: 643
Durum: Amazed
Bu arada birşey daha.. Bu ders uyarılarından bıktım artık. Yazın kiteboard satın alıyordum herkes ağız birliği yapmışçasına illede ders almalısın diye tutturunca vazgeçtim. Sonuçta Boeing A380 uçurmuyoruz... Her konu için söylemiyorum tabi ama bence ufak ufak çok fazla riskler almadan hatadan dersler çıkarmak hocanın şöyle yap böyle yap demesinden daha etkilidir. Ben kaç kere düştüğümü saymadım ama hep kontrollü düştüm. Çok iyi öğrenmiş olmak zaten düşmeyeceğin anlamına gelmiyor. Yıkılmadım ayaktayım diye bişi yok yani
SoNiC isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 4 February 2009, 00:52   #8 (permalink)
 
megrim
 
Üyelik tarihi: Nov 2008
Nerden: İstanbul
Mesajlar: 112
Durum: Bookworm
secure´isimli üyeden Alıntı Mesajı göster
İki tane sorunum var benim. Çok iyi durabiliyorum(buz oldugu zaman dusuyorum), dakikalarca hiç durmadan kayabiliyorum, dönüsleri yapabiliyorum fakat yavaşlamayı bir türlü beceremiyorum. Yüksek hızlarda boardun altına hafif yavaşlamak kar biriktiremiyorum. Ya tam duruyorum ya da tam gidiyorum.
Tam duruyorsan, board'u yatay pozisyona getiriyorsun diye tahmin ediyorum. Sanırım arka topuğun ile (ya da burun ile) fazla baskı yapıyorsun, daha nazik şekilde baskı uygulaman lazım ki, board çok hafif sağa ve sola dönsün, hız kaybetmeden slalom gerçekleştirebilesin.

İkinci sorunumda yorgunluk. Sanki depar atmış gibi nefes nefese kalıyorum. Sağ ön kayıyorum fakat sol bacağım dün inanılmaz yoruldu. Hatta günün sonuna doğru artık kilomu taşımaz hale geldi. Ayaklarımı hep kırıyorum kayarken (duz giderkende) acaba ondan mı çok yoruluyor bacaklar? Doğrusu nedir?
Bana da ya açı ya da özellikle bağlamalar arasındaki uzaklık gibi geldi.

İlk günden slaloma geçtiysen, tebrik ediyorum seni. İlk defa duyuyorum çünkü. Hem de sert pistte, bravo valla.

Nidecker Target 1.53
Drake Fifty

Konu megrim tarafından (4 February 2009 Saat 00:53 ) değiştirilmiştir..
megrim isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 4 February 2009, 02:13   #9 (permalink)
BAŞKAN
 
byrM
 
Üyelik tarihi: Dec 2008
Nerden: göztepe - istanbul
Mesajlar: 2.010
Durum: Amused
bence ayaklarında hissettiğin ağrı sürekli topuk yapmandan yada sürekli parkmak ucu yapmandan dolayı olabilir. çünkü bende aynı dertten muzdariptim. ne zaman ikisinide yapmaya başladım sıkıntım kalmadı. kayarken sürekli değişiklik yaparsan sıkıntın kalmaz diye düşünüyorum

bayram aysel -0 rh(+)
28.04.1976 - istanbul
byrM isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 4 February 2009, 02:29   #10 (permalink)
 
jean
 
Üyelik tarihi: Dec 2008
Nerden: METU & Datça
Mesajlar: 4.017
Durum: Hot
3 yıl kayak yaptıktan sonra ilk defa bu hafta sonu board yapmayı düşünüyoruzda bikaç arkadaş. uludağda ders alabileğimiz iyi bi hoca tanıyan varmı arkadaşlar içinizde?

secure sanada hll abi ilk denemende bukdr iyi kayabilmen slalom filan çok başarılı.. insanın kafası çalışınca ne yaparsam nasıl bir şeyle karşılaşırım diye deneye deneye işin aslını çözebilir aslında

KaraKartal
jean isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 4 February 2009, 02:55   #11 (permalink)
 
Hexametaphosphate
 
Üyelik tarihi: Nov 2008
Nerden: İstanbul-İzmit-İzmir-Antalya
Mesajlar: 3.909
Durum: Hot
jean´isimli üyeden Alıntı Mesajı göster
3 yıl kayak yaptıktan sonra ilk defa bu hafta sonu board yapmayı düşünüyoruzda bikaç arkadaş. uludağda ders alabileğimiz iyi bi hoca tanıyan varmı arkadaşlar içinizde?

secure sanada hll abi ilk denemende bukdr iyi kayabilmen slalom filan çok başarılı.. insanın kafası çalışınca ne yaparsam nasıl bir şeyle karşılaşırım diye deneye deneye işin aslını çözebilir aslında
daha önce kaykay yapmış olmanın çok büyük yararı var

Faruk Karapınar 1983 0 Rh+ İstanbul
Burton Clash Board---Burton Cartel Bağlama---Forum Bot
Nikon D80 "Bir patlama olduğunda olay yerine doğru koşan kişi foto muhabiridir, oradan kaçan ise fotoğrafçı." A. Güler
Sevdamıza kimse engel olamaz
Bazen hüzün vardır bazen mutluluk
Fener sevgisinin adı konamaz
Ne kupa büyüklüğü ne şampiyonluk...
Hexametaphosphate isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 4 February 2009, 03:00   #12 (permalink)
 
jean
 
Üyelik tarihi: Dec 2008
Nerden: METU & Datça
Mesajlar: 4.017
Durum: Hot
Hexametaphosphate´isimli üyeden Alıntı Mesajı göster
daha önce kaykay yapmış olmanın çok büyük yararı var
kaykay yapmadım abi kayak yaptım

KaraKartal
jean isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 4 February 2009, 03:46   #13 (permalink)
 
Hexametaphosphate
 
Üyelik tarihi: Nov 2008
Nerden: İstanbul-İzmit-İzmir-Antalya
Mesajlar: 3.909
Durum: Hot
jean´isimli üyeden Alıntı Mesajı göster
kaykay yapmadım abi kayak yaptım
secure yapmış daha önce kaykay onun için dedim normal kolay adapte olup slalom yapacak seviyeye gelmesi örneğin şevket boarda geçişinin 3 üncü günü rampadan atlıyordu

Faruk Karapınar 1983 0 Rh+ İstanbul
Burton Clash Board---Burton Cartel Bağlama---Forum Bot
Nikon D80 "Bir patlama olduğunda olay yerine doğru koşan kişi foto muhabiridir, oradan kaçan ise fotoğrafçı." A. Güler
Sevdamıza kimse engel olamaz
Bazen hüzün vardır bazen mutluluk
Fener sevgisinin adı konamaz
Ne kupa büyüklüğü ne şampiyonluk...
Hexametaphosphate isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 4 February 2009, 04:32   #14 (permalink)
 
jean
 
Üyelik tarihi: Dec 2008
Nerden: METU & Datça
Mesajlar: 4.017
Durum: Hot
Hexametaphosphate´isimli üyeden Alıntı Mesajı göster
secure yapmış daha önce kaykay onun için dedim normal kolay adapte olup slalom yapacak seviyeye gelmesi örneğin şevket boarda geçişinin 3 üncü günü rampadan atlıyordu
ahaha pardon hocam ben yanlış anlamışım evt haklısın bencede kaykayın faydası vardır tabi
kayağında faydası olurmu acaba boarda geçişte

KaraKartal
jean isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 4 February 2009, 04:36   #15 (permalink)
 
Hexametaphosphate
 
Üyelik tarihi: Nov 2008
Nerden: İstanbul-İzmit-İzmir-Antalya
Mesajlar: 3.909
Durum: Hot
jean´isimli üyeden Alıntı Mesajı göster
ahaha pardon hocam ben yanlış anlamışım evt haklısın bencede kaykayın faydası vardır tabi
kayağında faydası olurmu acaba boarda geçişte
olabilir en azından kar üzerinde hareket etme konusunda tecrübedir

Faruk Karapınar 1983 0 Rh+ İstanbul
Burton Clash Board---Burton Cartel Bağlama---Forum Bot
Nikon D80 "Bir patlama olduğunda olay yerine doğru koşan kişi foto muhabiridir, oradan kaçan ise fotoğrafçı." A. Güler
Sevdamıza kimse engel olamaz
Bazen hüzün vardır bazen mutluluk
Fener sevgisinin adı konamaz
Ne kupa büyüklüğü ne şampiyonluk...
Hexametaphosphate isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 4 February 2009, 10:12   #16 (permalink)
 
napoleon61
 
Üyelik tarihi: Dec 2008
Nerden: İstanbul
Mesajlar: 82
Durum: Balanced
jean´isimli üyeden Alıntı Mesajı göster
3 yıl kayak yaptıktan sonra ilk defa bu hafta sonu board yapmayı düşünüyoruzda bikaç arkadaş. uludağda ders alabileğimiz iyi bi hoca tanıyan varmı arkadaşlar içinizde?

secure sanada hll abi ilk denemende bukdr iyi kayabilmen slalom filan çok başarılı.. insanın kafası çalışınca ne yaparsam nasıl bir şeyle karşılaşırım diye deneye deneye işin aslını çözebilir aslında
ece var yada efe hoca ikiside çok iyi
napoleon61 isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 4 February 2009, 21:14   #17 (permalink)
 
DODİ
 
Üyelik tarihi: Jan 2009
Nerden: kocaeli/izmit
Mesajlar: 10
bende hiç ders almadım fakat orta ve lise zamanlarımda süper kaykay yapıyordum boardu ayağıma taktığımda hiç yabancılık çekmedim kaymaya başladım
fakat o gece ayaklarım çok fena ağrıdı alışık olmadığımız birşeydi herhalde şu anda bir sorun yok seninde geçer tahmin ediyorum
yavaşlama olayına gelince ustalarımız daha iyi bilir tabiikide benim yaşadıklarım boardun altına nekadar kar topladığını hissetmeye çalış ona göre boarda açı ver
DODİ isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 4 February 2009, 21:25   #18 (permalink)
 
snowkiter
 
Üyelik tarihi: Dec 2008
Mesajlar: 303
jean´isimli üyeden Alıntı Mesajı göster
3 yıl kayak yaptıktan sonra ilk defa bu hafta sonu board yapmayı düşünüyoruzda bikaç arkadaş. uludağda ders alabileğimiz iyi bi hoca tanıyan varmı arkadaşlar içinizde?

secure sanada hll abi ilk denemende bukdr iyi kayabilmen slalom filan çok başarılı.. insanın kafası çalışınca ne yaparsam nasıl bir şeyle karşılaşırım diye deneye deneye işin aslını çözebilir aslında
Karinna da efe hoca var. Ben de ilk dersi ondan almısımdır. Benden sonra 4 kisiyi yonlendirdim herkes memnun kalmıstır. Siddetle tavsiye ederim. Ben Erkan. Adımı verirsen sanırım extra ilgi gosterir. Efe nin cep teli 05323561530
snowkiter isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla


Konuyu toplam 1 kişi okuyor. (0 skici ve 1 Röntgenci)
 
Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Yeni konu açamazsınız
Mesajlara cevap yazamazsınız
Mesajlarınıza dosya eklemeyezsiniz
Mesajlarınızı düzenleyemezsiniz

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-KodlarıKapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık



Bütün Zaman Ayarları WEZ +3 olarak düzenlenmiştir. Şu Anki Saat: 07:20 .


skiciyiz.biz - boardcuyuz.bizsnowboardcuyuz.bizwakeboardcuyuz.biz - kiteboardcuyuz.biz  - windsurfcuyuz.biz - skiciyiz.com
Snowboard ve kayak hakkında her şey ile birlikte, günübirlik uludağ ve günübirlik kartalkaya turları burada!
 

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
hosting
skiciyiz.biz, yaz ve kış extreme sporları ile ilgili paylaşım sitesidir! Ve siteye gönderilen tüm mesajlar onaydan geçmeksizin anında paylaşılmaktadır. skiciyiz.biz, yazılan konu ve mesajlardan hiç bir şekilde "sorumlu" tutulmaz, tutulamaz. Tüm sorumluluk yazara aittir. İsteyen istediği gibi copy-paste yapabilir ancak 3. şahısların karşılaşacağı sorunlardan da skiciyiz.biz sorumlu tutulamaz.

skiciyiz.biz & skcyz.bz | Copyright ©2007 - 2015 | Bütün Hakları Saklıdır


radore