Snowboardda gelişmek için tavsiyeler

Zinga · 8 October 2010, 07:21

Öncelikle merhaba, 2 sene önce 4 günlüğüne uludağa gittim ve aldığım 2 ders ile beraber biraz snowboard kaymasını ögrendim, geçen senede iyice pekiştirdim, şu anda rahatça kayabiliyorum. Yani dönüşleri, slalomları çok zorlanmadan yapabiliyorum. Yakın bir zamanda da arkadaşlarla snowboard yapmak için bir yerlere gitme planları yapıyoruz. Size sormak istediğim, ben bu snowboard yeteneğimi nasıl geliştirebilirim? Yani kay gelişir gibi yorum almaktansa benim asıl sormak istediğim, gerçekten şu metodlar izlenirse snowboard becerisi çabuk gelişiyor tarzında fikirler. Mesela güzel bir board almak istiyorum bütçemde müsait, boarduna şu açıyı verip kullanmayı dene bu gerçekten snowboardda ilerlemeni sağlar veya şu hareketi çalış sana çok yardımcı olur gibi verebilcek tüyolarınız var mı ?

Okuyan, yardımcı olan herkese şimdiden teşekkürler.

Dipsy · 8 October 2010, 10:15

Benim sana tavsiyem http://www.snowprofessor.com/ sitesinden videoları izle ve orada öğrendiklerini dene, gerçekten snowboard'a ait bütün evreleri çok güzel anlatmışlar

thekillingroad · 8 October 2010, 10:20

Aynen öyle, başka türlü şunu yaparsan çabuk gelişir diye bir şey söyleyemeyiz zira bir sürü farklı stilinin alışkanlıkları olur sana söyleyeceklerimiz. Senin bunları kendin tecrübe edip, sevdiğin tarzın üzerine yoğunlaşman lazım.

Mesela ismi lazım değil rahatsız bir arkadaş askerde şu an, boş bulduğunda duvarların üstünden 360 falan deniyor. =) Böyle şeylerin, yatıp uzanırken gözleri kapatıp board yaptığını hayal etmenin ve o hareketleri hissetmeye çalışmanın faydası çok mesela, böyle şylerl yapabilirsin. Onun dışında, practice makes better. =)

Kağan Özmeriç · 8 October 2010, 10:59

Bu yıl kendini doğru carving öğrenmeye ada. Carving her şeyin temelidir. Freestyle gurusu olacaksan bile yolu carvingden geçer.

Net bir hedefin olursa ilerleyip ilerlemediğini ölçebilirsin. Videolardan doğru carving'in tarifini, prensiplerini öğrenebilirsin. Ama işi iyi bilen biri dağda sana topu topu 25-30 dakika anlatırsa daha iyi olur. Doğru duruş, dizlerin doğru biçimde kırılması, vücudunun cephesini gittiğin yöne çevirmemek, omuzların kaydığın hatta paralel durması, burun ve topuğa tam güçle basma vs. vs. Bunları yapıp yapmadığını gözleyerek seni uyaracak biri olsa iyi olur.

Ondan sonrası zaten sana kalıyor; sabırla, disiplinle tekrar, tekrar ve tekrar. İleri aşamalarda eğlencelik başka şeyler yapsan da dağa gittiğin her gün 2 saatini carving çalışmaya ayır.

Carving gerçekten oldu dedikten sonra ollie, switch kayma gibi yeni hedefler koyabilirsin kendine.

Malzeme konusunda kulağına fısıldanan markaları gözü kapalı almak yerine, git yerinde gör, ne tavsiye ettiklerini sor, niye tavsiye ettiklerini sor. Biraz zaman ver, aceleci olma. Gene olarak, senin seviyendekiler için 4-5 fleks derecesinde bir freestyle board uygun olabilecek bir seçimdir. Tabii, Türkiye'de bile onlarca böyle model bulabilirsin, hangisi?..

Eren · 8 October 2010, 11:20

İlk olarak Kar'ın söylediklerinin tamamına kulak ver. Kayarken doğru duruşu almış birini dağda hemen farkedersin zaten, onu izle, arkasından kay, taklit etmeye çalış..

Dağa çıkarken kalabalık gruplarla gitmeye çalış, sosyal ol... Sen sormasan bile yanlış gördükleri şeyleri düzeltmen için seni uyarırlar... Bıkmadan usanmadan tekrar et, gelişimin yolu bunlardır...

Yoksa sana malzemede açını böyle yaparsan sınıf atlarsın gibi bir durum söz konusu değil..

Zinga · 8 October 2010, 11:25

Herkese yorumları için teşekkür ediyorum.

kar´isimli üyeden Alıntı

Bu yıl kendini doğru carving öğrenmeye ada. Carving her şeyin temelidir. Freestyle gurusu olacaksan bile yolu carvingden geçer.

Net bir hedefin olursa ilerleyip ilerlemediğini ölçebilirsin. Videolardan doğru carving'in tarifini, prensiplerini öğrenebilirsin. Ama işi iyi bilen biri dağda sana topu topu 25-30 dakika anlatırsa daha iyi olur. Doğru duruş, dizlerin doğru biçimde kırılması, vücudunun cephesini gittiğin yöne çevirmemek, omuzların kaydığın hatta paralel durması, burun ve topuğa tam güçle basma vs. vs. Bunları yapıp yapmadığını gözleyerek seni uyaracak biri olsa iyi olur.

Ondan sonrası zaten sana kalıyor; sabırla, disiplinle tekrar, tekrar ve tekrar. İleri aşamalarda eğlencelik başka şeyler yapsan da dağa gittiğin her gün 2 saatini carving çalışmaya ayır.

Carving gerçekten oldu dedikten sonra ollie, switch kayma gibi yeni hedefler koyabilirsin kendine.

Malzeme konusunda kulağına fısıldanan markaları gözü kapalı almak yerine, git yerinde gör, ne tavsiye ettiklerini sor, niye tavsiye ettiklerini sor. Biraz zaman ver, aceleci olma. Gene olarak, senin seviyendekiler için 4-5 fleks derecesinde bir freestyle board uygun olabilecek bir seçimdir. Tabii, Türkiye'de bile onlarca böyle model bulabilirsin, hangisi?..

Istediğim cevap böyle birşeydi zaten, yani ne çalışmam veya neyin üstüne yoğunlaşmam gerektiğini ve nasıl daha hızlı geliştirebilceğimi merak ediyordum.

gurur_08 · 8 October 2010, 11:37

kendine has bi stili bu sayede de oturtabilirsin. kar' ın söyledikleri çok doğru. dağda sıkılıp biraz ondan biraz bundan yaparsan ilerleme kaydedemezsin. benim slalomda sola dönüşlerim (goofy) çok sıkıntıydı. ayağımı sola dönerken burktuktan sonra 2 sene boyunca amatör boardcu gibi sürekli switch'le dönüşler yapıyordum. bi gün çok değil sadece 2 saatimi buna ayırdığımda hem hızımın 2 katı arttığını, kendime has bi stilim oluştuğunu ve rampalara geçişimde en büyük rol ü o 2 saatin oynadığını farkettim. kesinlikle zaman ayırmalısın. zaman herşeyin ilacıdır

Zinga · 8 October 2010, 11:41

Birşey daha sormak istiyorum, şu anda arkadaşlarla plan yapma aşamasındayız. Daha önce sadece 4 kere uludağa gittim. Bu sene farklı bir yere gitmek istiyorum çünkü uludağdayken günümün yarısı ya teleski sırasında yada teleski üstünde geçiyor. Türkiyede ve yurtdışında bir sürü kayak merkezi var. Gidip gördüğünüz veya metini duyduğunuz biryer var mı? çünkü uludağda pratikte yapılmıyor pistler kısa birde sırada geçen süreler filan gün bitiyor.

gurur_08 · 8 October 2010, 11:49

kartalkaya. turlar zaten sezon içersinde oluyo. (her cumartesi, pazaar) . sitede organize edip ankara , istanbul , izmir , antalya (saymadığım varsa affedin) buluşmalar oluyor. söylediğin teleferik sıraları yaşanmıyor. çünkü bütün dağ emrine amade. uludağda ki senin otelin bu, al bu da pistin olayı yok. dorukkaya ve kartal diye 2ye bölünmüş şekilde. pistler aynı yerde olmadığından kalabalık 2 katına çıkmıyor. ılgaz ufak bir pist. kuyrukları

amanın. o hafta sadece ılgaz güneşli olmadığı sürece gitmeni tavsiye etmem. sarıkamış ve palandöken hakkında bi bilgim yok. ama hem mesafe olarak hemde snowpark olarak (kartalda da, dorukkayada da park var. ama çoğu boardcu dorukkayayı tavsiye eder) kartalkayayı bi dene derim. zatn sonra vazgeçilmezin olur

Kağan Özmeriç · 8 October 2010, 11:49

Yurtdışında çok yer var saymakla bitmez. Vize falan sıkıntı olmaz dersen Avusturya iyidir.

Ama uçağa atlayıp hemen gidebileceğin yerler içinde, hele ki daha gelişme aşamasındaysan Sarıkamış'ı tavsiye ederim. Sarıçam ağaçlarının arasında, sessizlik ve huzur. Hafta içi genelde çok sakin, bazen kendi başına kayıyorsun. Yumuşak eğimli pistler çalışmak için ideal. Bu yıl 2 yeni pist umarım gerçek anlamda devreye girmiş olacak. Onlar daha ileri seviye olanları da kesebilecek gibi görünüyor. 5-6 günlük bir tatil için güzeldir.

Günübirlik veya haftasonu için Kartalkaya turlarına katılabilirsin. Formdan arkadaşlar edinebilirsin böylece.

Zinga · 8 October 2010, 11:55

1 haftalık bir snowboard tatili için uludağ yerine sarıkamışı tercih et diyorsun yani

Bu arada o kadarda acemi değilim, yani uludağda ne kadar pist varsa kaydım geçen sene

Kağan Özmeriç · 8 October 2010, 12:09

Zinga´isimli üyeden Alıntı

1 haftalık bir snowboard tatili için uludağ yerine sarıkamışı tercih et diyorsun yani

Bu arada o kadarda acemi değilim, yani uludağda ne kadar pist varsa kaydım geçen sene

Kesinlikle, yeni pistleri de hesaba katarsan ve küçük bir grup olarak gidiyorsanız Sarıkamış'ta gayet iyi zaman geçirebilirsiniz. 1 hafta şart değil mesela 4 günlük uzatılmış haftasonu tatili de olur. Havalanından otel transfer yapıyor. Kars havalanından 35-40 dakika Sarıkamış. Liftler otellerin yanından başlıyor.

gurur_08 · 8 October 2010, 12:14

kar bende bişi sorcam sarıkamışla ilgili. pistler otellerin yanından direk aşağıya doğrumu başlıyor (kartalkaya gibi) yoksa teleferiğe binip yukarımı çıkıosun (ılgaz gibi)

Eren · 8 October 2010, 12:25

gurur_08´isimli üyeden Alıntı

kar bende bişi sorcam sarıkamışla ilgili. pistler otellerin yanından direk aşağıya doğrumu başlıyor (kartalkaya gibi) yoksa teleferiğe binip yukarımı çıkıosun (ılgaz gibi)

Sarıkamış'a ilk gittiğimde gözüm dağ aradı durdu =) ilçe merkezinin dibinde ufak denilebilecek bir tepe var orası dediler kayak merkezi.. Uludağ'dan Kartalkaya'dan alışmışız 1 saat dağa çıkmaya garip gelmişti... İlçe merkezinin rakımı 2000+ larda olduğu için öyle bir dağ falan yokmuş =)

Bütün otel yerleşkeleri pistlerin altında..

gurur_08 · 8 October 2010, 12:27

saol müdür

Eren · 8 October 2010, 12:32

gurur_08´isimli üyeden Alıntı

saol müdür

afiyet olsun

@ zinga

Kaymanın dışında aşağıdaki linklerdeki egzersizleri yapman gelişimini hızlandıracaktır.

http://www.skiciyiz.biz/esneklik-egzersizleri-2544.html
http://www.skiciyiz.biz/isinma-hareketleri-2543.html

murat82li · 16 October 2010, 08:07

gurur_08´isimli üyeden Alıntı

kartalkaya. turlar zaten sezon içersinde oluyo. (her cumartesi, pazaar) . sitede organize edip ankara , istanbul , izmir , antalya (saymadığım varsa affedin) buluşmalar oluyor. söylediğin teleferik sıraları yaşanmıyor. çünkü bütün dağ emrine amade. uludağda ki senin otelin bu, al bu da pistin olayı yok. dorukkaya ve kartal diye 2ye bölünmüş şekilde. pistler aynı yerde olmadığından kalabalık 2 katına çıkmıyor. ılgaz ufak bir pist. kuyrukları amanın. o hafta sadece ılgaz güneşli olmadığı sürece gitmeni tavsiye etmem. sarıkamış ve palandöken hakkında bi bilgim yok. ama hem mesafe olarak hemde snowpark olarak (kartalda da, dorukkayada da park var. ama çoğu boardcu dorukkayayı tavsiye eder) kartalkayayı bi dene derim. zatn sonra vazgeçilmezin olur

İstanbuldan kaç saat sürüyor kartalkaya

Peak · 16 October 2010, 12:51

ben bisey sorucam gelisme ile ilgili. Directional board switch kaymayi gelistirmenin onundeki en buyuk engel midir?

8 October 2010, 07:21	#1 (permalink)
Zinga Üyelik tarihi: Oct 2010 Nerden: istanbul-levent Mesajlar: 117	Snowboardda gelişmek için tavsiyeler Öncelikle merhaba, 2 sene önce 4 günlüğüne uludağa gittim ve aldığım 2 ders ile beraber biraz snowboard kaymasını ögrendim, geçen senede iyice pekiştirdim, şu anda rahatça kayabiliyorum. Yani dönüşleri, slalomları çok zorlanmadan yapabiliyorum. Yakın bir zamanda da arkadaşlarla snowboard yapmak için bir yerlere gitme planları yapıyoruz. Size sormak istediğim, ben bu snowboard yeteneğimi nasıl geliştirebilirim? Yani kay gelişir gibi yorum almaktansa benim asıl sormak istediğim, gerçekten şu metodlar izlenirse snowboard becerisi çabuk gelişiyor tarzında fikirler. Mesela güzel bir board almak istiyorum bütçemde müsait, boarduna şu açıyı verip kullanmayı dene bu gerçekten snowboardda ilerlemeni sağlar veya şu hareketi çalış sana çok yardımcı olur gibi verebilcek tüyolarınız var mı ? Okuyan, yardımcı olan herkese şimdiden teşekkürler.

8 October 2010, 10:20	#3 (permalink)
thekillingroad Site Yöneticisi Üyelik tarihi: Dec 2008 Nerden: BAŞIBÜYÜK Mesajlar: 8.974	Aynen öyle, başka türlü şunu yaparsan çabuk gelişir diye bir şey söyleyemeyiz zira bir sürü farklı stilinin alışkanlıkları olur sana söyleyeceklerimiz. Senin bunları kendin tecrübe edip, sevdiğin tarzın üzerine yoğunlaşman lazım. Mesela ismi lazım değil rahatsız bir arkadaş askerde şu an, boş bulduğunda duvarların üstünden 360 falan deniyor. =) Böyle şeylerin, yatıp uzanırken gözleri kapatıp board yaptığını hayal etmenin ve o hareketleri hissetmeye çalışmanın faydası çok mesela, böyle şylerl yapabilirsin. Onun dışında, practice makes better. =)
	trust me, I'm a snowboarder.. and a Jedi master. https://instagram.com/realm_of_oz

8 October 2010, 10:59	#4 (permalink)
Kağan Özmeriç Üyelik tarihi: Oct 2009 Nerden: İstanbul, İzmir Mesajlar: 867	Bu yıl kendini doğru carving öğrenmeye ada. Carving her şeyin temelidir. Freestyle gurusu olacaksan bile yolu carvingden geçer. Net bir hedefin olursa ilerleyip ilerlemediğini ölçebilirsin. Videolardan doğru carving'in tarifini, prensiplerini öğrenebilirsin. Ama işi iyi bilen biri dağda sana topu topu 25-30 dakika anlatırsa daha iyi olur. Doğru duruş, dizlerin doğru biçimde kırılması, vücudunun cephesini gittiğin yöne çevirmemek, omuzların kaydığın hatta paralel durması, burun ve topuğa tam güçle basma vs. vs. Bunları yapıp yapmadığını gözleyerek seni uyaracak biri olsa iyi olur. Ondan sonrası zaten sana kalıyor; sabırla, disiplinle tekrar, tekrar ve tekrar. İleri aşamalarda eğlencelik başka şeyler yapsan da dağa gittiğin her gün 2 saatini carving çalışmaya ayır. Carving gerçekten oldu dedikten sonra ollie, switch kayma gibi yeni hedefler koyabilirsin kendine. Malzeme konusunda kulağına fısıldanan markaları gözü kapalı almak yerine, git yerinde gör, ne tavsiye ettiklerini sor, niye tavsiye ettiklerini sor. Biraz zaman ver, aceleci olma. Gene olarak, senin seviyendekiler için 4-5 fleks derecesinde bir freestyle board uygun olabilecek bir seçimdir. Tabii, Türkiye'de bile onlarca böyle model bulabilirsin, hangisi?..
	686 \| BATALEON \| CAPiTA \| COAL \| DEELUXE \| DRAGON \| LAKAI \| LANDYACHTZ \| LOBSTER \| SANDBOX \| SWITCHBACK BINDINGS \| UNION BINDINGS

8 October 2010, 11:20	#5 (permalink)
Eren Üyelik tarihi: Apr 2009 Nerden: Bursa bitti, Ankara kaldı Mesajlar: 1.733 Durum:	İlk olarak Kar'ın söylediklerinin tamamına kulak ver. Kayarken doğru duruşu almış birini dağda hemen farkedersin zaten, onu izle, arkasından kay, taklit etmeye çalış.. Dağa çıkarken kalabalık gruplarla gitmeye çalış, sosyal ol... Sen sormasan bile yanlış gördükleri şeyleri düzeltmen için seni uyarırlar... Bıkmadan usanmadan tekrar et, gelişimin yolu bunlardır... Yoksa sana malzemede açını böyle yaparsan sınıf atlarsın gibi bir durum söz konusu değil..
	buralar hep imza

8 October 2010, 11:37	#7 (permalink)
gurur_08 Üyelik tarihi: Aug 2009 Nerden: Ankara Mesajlar: 539 Durum:	kendine has bi stili bu sayede de oturtabilirsin. kar' ın söyledikleri çok doğru. dağda sıkılıp biraz ondan biraz bundan yaparsan ilerleme kaydedemezsin. benim slalomda sola dönüşlerim (goofy) çok sıkıntıydı. ayağımı sola dönerken burktuktan sonra 2 sene boyunca amatör boardcu gibi sürekli switch'le dönüşler yapıyordum. bi gün çok değil sadece 2 saatimi buna ayırdığımda hem hızımın 2 katı arttığını, kendime has bi stilim oluştuğunu ve rampalara geçişimde en büyük rol ü o 2 saatin oynadığını farkettim. kesinlikle zaman ayırmalısın. zaman herşeyin ilacıdır
	--- Burton oPeRatoR 156 - --- Burton custom bindings - --- Burton moto boot --- __ bURTON rulezzz __ u.A. <3

8 October 2010, 10:15	#2 (permalink)
Dipsy Üyelik tarihi: Feb 2010 Nerden: İstanbul-Üsküdar Mesajlar: 64 Durum:	Benim sana tavsiyem http://www.snowprofessor.com/ sitesinden videoları izle ve orada öğrendiklerini dene, gerçekten snowboard'a ait bütün evreleri çok güzel anlatmışlar

8 October 2010, 11:41	#8 (permalink)
Zinga Üyelik tarihi: Oct 2010 Nerden: istanbul-levent Mesajlar: 117	Birşey daha sormak istiyorum, şu anda arkadaşlarla plan yapma aşamasındayız. Daha önce sadece 4 kere uludağa gittim. Bu sene farklı bir yere gitmek istiyorum çünkü uludağdayken günümün yarısı ya teleski sırasında yada teleski üstünde geçiyor. Türkiyede ve yurtdışında bir sürü kayak merkezi var. Gidip gördüğünüz veya metini duyduğunuz biryer var mı? çünkü uludağda pratikte yapılmıyor pistler kısa birde sırada geçen süreler filan gün bitiyor.

8 October 2010, 11:49	#9 (permalink)
gurur_08 Üyelik tarihi: Aug 2009 Nerden: Ankara Mesajlar: 539 Durum:	kartalkaya. turlar zaten sezon içersinde oluyo. (her cumartesi, pazaar) . sitede organize edip ankara , istanbul , izmir , antalya (saymadığım varsa affedin) buluşmalar oluyor. söylediğin teleferik sıraları yaşanmıyor. çünkü bütün dağ emrine amade. uludağda ki senin otelin bu, al bu da pistin olayı yok. dorukkaya ve kartal diye 2ye bölünmüş şekilde. pistler aynı yerde olmadığından kalabalık 2 katına çıkmıyor. ılgaz ufak bir pist. kuyrukları amanın. o hafta sadece ılgaz güneşli olmadığı sürece gitmeni tavsiye etmem. sarıkamış ve palandöken hakkında bi bilgim yok. ama hem mesafe olarak hemde snowpark olarak (kartalda da, dorukkayada da park var. ama çoğu boardcu dorukkayayı tavsiye eder) kartalkayayı bi dene derim. zatn sonra vazgeçilmezin olur
	--- Burton oPeRatoR 156 - --- Burton custom bindings - --- Burton moto boot --- __ bURTON rulezzz __ u.A. <3

8 October 2010, 11:49	#10 (permalink)
Kağan Özmeriç Üyelik tarihi: Oct 2009 Nerden: İstanbul, İzmir Mesajlar: 867	Yurtdışında çok yer var saymakla bitmez. Vize falan sıkıntı olmaz dersen Avusturya iyidir. Ama uçağa atlayıp hemen gidebileceğin yerler içinde, hele ki daha gelişme aşamasındaysan Sarıkamış'ı tavsiye ederim. Sarıçam ağaçlarının arasında, sessizlik ve huzur. Hafta içi genelde çok sakin, bazen kendi başına kayıyorsun. Yumuşak eğimli pistler çalışmak için ideal. Bu yıl 2 yeni pist umarım gerçek anlamda devreye girmiş olacak. Onlar daha ileri seviye olanları da kesebilecek gibi görünüyor. 5-6 günlük bir tatil için güzeldir. Günübirlik veya haftasonu için Kartalkaya turlarına katılabilirsin. Formdan arkadaşlar edinebilirsin böylece.
	686 \| BATALEON \| CAPiTA \| COAL \| DEELUXE \| DRAGON \| LAKAI \| LANDYACHTZ \| LOBSTER \| SANDBOX \| SWITCHBACK BINDINGS \| UNION BINDINGS

8 October 2010, 11:55	#11 (permalink)
Zinga Üyelik tarihi: Oct 2010 Nerden: istanbul-levent Mesajlar: 117	1 haftalık bir snowboard tatili için uludağ yerine sarıkamışı tercih et diyorsun yani Bu arada o kadarda acemi değilim, yani uludağda ne kadar pist varsa kaydım geçen sene

8 October 2010, 12:14	#13 (permalink)
gurur_08 Üyelik tarihi: Aug 2009 Nerden: Ankara Mesajlar: 539 Durum:	kar bende bişi sorcam sarıkamışla ilgili. pistler otellerin yanından direk aşağıya doğrumu başlıyor (kartalkaya gibi) yoksa teleferiğe binip yukarımı çıkıosun (ılgaz gibi)
	--- Burton oPeRatoR 156 - --- Burton custom bindings - --- Burton moto boot --- __ bURTON rulezzz __ u.A. <3

8 October 2010, 12:27	#15 (permalink)
gurur_08 Üyelik tarihi: Aug 2009 Nerden: Ankara Mesajlar: 539 Durum:	saol müdür
	--- Burton oPeRatoR 156 - --- Burton custom bindings - --- Burton moto boot --- __ bURTON rulezzz __ u.A. <3

16 October 2010, 12:51	#18 (permalink)
Peak Üyelik tarihi: Mar 2009 Nerden: istanbul Mesajlar: 1.121 Durum:	ben bisey sorucam gelisme ile ilgili. Directional board switch kaymayi gelistirmenin onundeki en buyuk engel midir?

Seçenekler
Yazdırılabilir şekli göster Sayfayı E-Mail olarak gönder
Stil
Normal Hybrid-Şeklinde gösterime geç Ağaç şeklinde gösterime geç

Benzer Konular
Konu	Konuyu Başlatan	Forum	Cevap	Son Mesaj
Ayak Bileği Tedavisi - Tavsiyeler	thekillingroad	Off Pist	55	1 January 2012 03:17
Freedomda Snowboardda %40 İndirim Başlıyor!!!	FREEDOM SPORTS	Üyelerin Gönderdiği Haberler	26	22 March 2010 20:34
Snowboardda Kalçaya Darbe	nobutada	Geyik	12	24 February 2010 00:00
Gözlük - Eldiven için ..	talha1990	Snowboard & Kayak Ekipmanları	26	30 October 2009 15:39
Beginnera tavsiyeler	tolga	Snowboardcular	34	28 January 2009 17:38

Konuyu toplam 1 kişi okuyor. (0 skici ve 1 Röntgenci)