Skiciyiz.Biz > Skiciyiz Kış Sporları > Snowboardcular

Cevapla
 
Konuyu Paylaş Seçenekler Stil
Alt 26 January 2019, 17:54   #1 (permalink)
 
Üyelik tarihi: Sep 2013
Nerden: ankara
Mesajlar: 344
Snowboard butter başlangıç hareketleri.

Merhabalar, board ta butter ve dönüşleri yaparken nerden başlamalı? Ben ilk olarak switch kayarken öne basıp, arka ayağımı öne atıyorum. Sonrada hafif zıplar gibi yapıp dönüyorum. Genelde düşüyorum buradaki püf nokta nedir? Youtube ta videolar izledim adamlar çok kolay yapıyorlar birde nose press yada tail press le adamlar metrelerce rahat rahat gidiyor. Ben ise çok hızlanıyorum. Tecrübeli hocalardan tavsiye alabilir miyim? Teşekkürler
obyilmaz isimli Üye şimdilik offline konumundadır  

Alıntı ile Cevapla
Alt 28 January 2019, 09:06   #2 (permalink)
 
Eren
 
Üyelik tarihi: Apr 2009
Nerden: Bursa bitti, Ankara kaldı
Mesajlar: 1.721
Durum: Dreaming
İşin anahtarı adım adım ilerlemekte, adımlar da şu şekilde.

0- Problemsiz akıcı bir şekilde kaymak
1- Switch (Neredeyse iki ayak arasında fark kalmayacak şekilde iyileştirmek)
2- Ollie - Nollie (Kas hafızası oluşana kadar)
3- Tail / Nose Press (Kas hafızası oluşana kadar)
4- Tail / Nose Slide (Kas hafızası oluşana kadar)
5- Yerde FS / BS 180 (Bordu hiç takmadan ve akıcı/hızlı dönüş sağlanana kadar )
6- Yerde FS / BS 360+ (Bordu hiç takmadan ve akıcı/hızlı dönüş sağlanana kadar)
7- FS / BS 180 (Zıplayarak)

Bu adımlardan sonra tüm yer hareketleri için alt yapı kurulmuş olur, sonrası yapılacak hareket ile ilgili olduğu için genel bir anlatımı yok ama aşağıdaki playlist yardımcı olabilir.



buralar hep imza
Eren isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 28 January 2019, 09:59   #3 (permalink)
 
Eren
 
Üyelik tarihi: Apr 2009
Nerden: Bursa bitti, Ankara kaldı
Mesajlar: 1.721
Durum: Dreaming
https://www.youtube.com/playlist?lis...lgx0WZzZtm51nh

buralar hep imza
Eren isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 28 January 2019, 12:45   #4 (permalink)
 
Üyelik tarihi: Sep 2013
Nerden: ankara
Mesajlar: 344
Eren´isimli üyeden Alıntı Mesajı göster
İşin anahtarı adım adım ilerlemekte, adımlar da şu şekilde.

0- Problemsiz akıcı bir şekilde kaymak
1- Switch (Neredeyse iki ayak arasında fark kalmayacak şekilde iyileştirmek)
2- Ollie - Nollie (Kas hafızası oluşana kadar)
3- Tail / Nose Press (Kas hafızası oluşana kadar)
4- Tail / Nose Slide (Kas hafızası oluşana kadar)
5- Yerde FS / BS 180 (Bordu hiç takmadan ve akıcı/hızlı dönüş sağlanana kadar )
6- Yerde FS / BS 360+ (Bordu hiç takmadan ve akıcı/hızlı dönüş sağlanana kadar)
7- FS / BS 180 (Zıplayarak)

Bu adımlardan sonra tüm yer hareketleri için alt yapı kurulmuş olur, sonrası yapılacak hareket ile ilgili olduğu için genel bir anlatımı yok ama aşağıdaki playlist yardımcı olabilir.

https://www.youtube.com/watch?v=TPvk...lgx0WZzZtm51nh

Tail ve nose press te sıkıntı var. Şöyleki , hızı kontrol edemiyorum bildiğin hızlanıyor board. Bunları yaparken hızı nasıl kontrol ederim? Birde yerde 180 tamamda 360 nasıl yapılır hiç bilmiyorum??? 360 için biraz rampa gerekmez mi?
obyilmaz isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 28 January 2019, 13:10   #5 (permalink)
 
Üyelik tarihi: Sep 2013
Nerden: ankara
Mesajlar: 344
Şimdi denedim, nose press tail press yerde yapıyorum ama kayarken olmuyor. Ne yapmak lazım? Hız kontrolünü nasıl sağlıyoruz?
obyilmaz isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 28 January 2019, 13:45   #6 (permalink)
 
Eren
 
Üyelik tarihi: Apr 2009
Nerden: Bursa bitti, Ankara kaldı
Mesajlar: 1.721
Durum: Dreaming
obyilmaz´isimli üyeden Alıntı Mesajı göster
Tail ve nose press te sıkıntı var. Şöyleki , hızı kontrol edemiyorum bildiğin hızlanıyor board. Bunları yaparken hızı nasıl kontrol ederim? Birde yerde 180 tamamda 360 nasıl yapılır hiç bilmiyorum??? 360 için biraz rampa gerekmez mi?
Eğim fazlaysa boardun hızlanması normal... Videolara bakarsan yer hareketlerini genelde nispeten daha yumuşak eğimde yapıyorlar...

360 zıplamadan, yerde yapılıyor... Temel amaç boardu kara takmadan burun/topuk geçişini sağlayabilmek... Bu alışkanlık kazanıldığı zaman butter'a rotasyon eklemek daha kolay oluyor...

buralar hep imza
Eren isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 29 January 2019, 12:51   #7 (permalink)
 
Üyelik tarihi: Nov 2013
Nerden: İstanbul
Mesajlar: 94
Bu liste çok iyiymiş ya, Snowboard Pro Camp'inkilerden izleyip öğreniyordum genelde ama bunda çok daha net ipuçları verilmiş.

Bataleon Global Warmer '16 / Union Contact Pro '18 / Burton Ruler '14
emrsny isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 29 January 2019, 15:36   #8 (permalink)
 
Üyelik tarihi: Sep 2013
Nerden: ankara
Mesajlar: 344
emrsny´isimli üyeden Alıntı Mesajı göster
Bu liste çok iyiymiş ya, Snowboard Pro Camp'inkilerden izleyip öğreniyordum genelde ama bunda çok daha net ipuçları verilmiş.
Hepsini izledim dağa çıktım yine pek bisi olmuyor sanırım yetenek sınırlarıma ulaştım erciyeste olan varsa bi hayrına yardımcı olabilirmi
obyilmaz isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 30 January 2019, 12:51   #9 (permalink)
 
Üyelik tarihi: Nov 2013
Nerden: İstanbul
Mesajlar: 94
obyilmaz´isimli üyeden Alıntı Mesajı göster
Hepsini izledim dağa çıktım yine pek bisi olmuyor sanırım yetenek sınırlarıma ulaştım erciyeste olan varsa bi hayrına yardımcı olabilirmi
Yetenek sınırı diye bir şey yok, her zaman daha iyisi yapılabilir ve zaten keyif veren ve tatmin eden şey bu gelişim süreci. Bunu sağlamak için de daha fazla pratik yapıp daha fazla dağda vakit geçirmek lazım. 30 yaşındayım, ilk board yapmaya başladığımda 12 veya 13 yaşındaydım. Ama bu mantalitede olmadığımdan 25-26 yaşıma kadar senede maksimum 5-6 gün dağa çıkıp dümdüz bütün gün kaydım. Son birkaç senedir bu hareketleri deniyorum, ama genel kayışım akıcı olduğu için öğrenme sürecim daha kolay oluyor. Tek sorun, yaş ilerledikçe korku artıyor ve alınan riskler azalıyor.

En azından şunu yapmak lazım; malum ülkede kış sezonu kısa, her fırsatta günübirlik vs dağa çıkıp kaymak lazım. Senede 15 günü kayarak geçirmek lazım. Bir de kayakçıların peşine takılıp sert pistlerde vaktini çarçur etmemek lazım. Bu kadar senedir kayıyorum ama kırmızıdır siyahtır burun kıvırırım çünkü bu hareketleri orada öğrenemezsin, çalışamazsın.

Bataleon Global Warmer '16 / Union Contact Pro '18 / Burton Ruler '14

Konu emrsny tarafından (30 January 2019 Saat 12:54 ) değiştirilmiştir..
emrsny isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 30 January 2019, 13:03   #10 (permalink)
 
atasoykamil
 
Üyelik tarihi: Oct 2012
Nerden: ısparta
Mesajlar: 222
adam mis gibi listeyi vermiş :d arkadaşlar olay yetenek değil teknik ve tekniği doğru ilerletmek.


ollie ve nollie kayarken yapamıyorsanız deneyemiyorsanız brşey sizi kilitliyor ve bir türlü yapamıyorsanız durduğunuz yerde yaparak başlayın


zıplamalarda ollie ve nollie olmaksızın tahtadan güç almaadan sadece zıplayarak ayaklarını kendilerine çeken 50kg lik tiplere de aldanmayın


ayakları çekerek zıplamak kötü olmasada tahtanın kullanımı ile biraz alakasız belirteyim.


ollie nollie ilk başlarda korkutucu gelsede sağda solda gördüğünüz küçük akr tepelerinin üzerinde ollie ile atlamaktan feci zevk alacak hale geleceksiniz hatta bu sayede n-ollie geliştirirsiniz.


swtichlerde ise küçük bir ayrıntı, işin ucunda yön değiştirmek varsa ters yönde kaymak üzere asıl güçlü olan yönünüze dönerek başlayın derim. ancak tek bir yönde yapıyorum kafasında kalarak diğer yönünüzü geride bırakmadan yapın bunu ileride tek yönlü yapar diğer yönde bir türlü yapamaz hale gelirsiniz.


presslere bişi demiyorum videoda da gördüğünüz gibi pozisyonunuz doğru oldukça kas gücünüzle alakalı olarak yapacaksınız. kimisinin gücü 10 sn yeter kimisinin 30 saniye gibi.


tüm bunları yaparken zayıf olarak kaydığınız yönde bolca kaymak üzere geliştirmediğiniz sürece yol katedemez hareketleri yaparken yarısında düşersiniz belirteyim.

ISPARTA- DAVRAZ

Bataleon - airobic
Lo#ster - Jib board
union

nikon d90- d200
diplomalı amele
ıspartada yardım isteyen herkese şehir milliyetcisi ruhum yardım etmeye çalışır.
https://www.facebook.com/kamil.atasoy.39
atasoykamil isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 31 January 2019, 14:58   #11 (permalink)
 
O.Yalcin
 
Üyelik tarihi: Jan 2016
Nerden: Ankara
Mesajlar: 9
Durum: Lucky
Açıklama ve cevaplarınız için teşekkür ederim.

Sol bacak önde, sağ ise arkada olacak şekilde tek yönde akıcı bir şekilde kayabiliyorum. Board ölçülerinde ise Sol - Dışa 15 derece, Sağ - Dışa 5 derece kullanıyorum. Sormak istediğim konu ise iki yönde de etkili kayabilmek için uygun board ölçüleri ne olmalı ? Sağ tarafa akıcı bir şekilde kaymayı nasıl geliştirebilirim ?

Teşekkürler.
O.Yalcin isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 31 January 2019, 17:02   #12 (permalink)
 
Eren
 
Üyelik tarihi: Apr 2009
Nerden: Bursa bitti, Ankara kaldı
Mesajlar: 1.721
Durum: Dreaming
Bağlama açıları kişiye göre değiştiği için açıların derecesi şu olmalı denilemiyor ancak anatomik olarak duruş pozisyonunda ayaklar ördek ayağı gibi sağa ve sola baktığı için açılar da doğal olarak + ve - ( \ / ) şekilde ayarlanıyor.

Yarış boardu gibi spesifik bir amaç için üretilmiş boardların dışında genel tercihler bu şekilde oluyor.

Bunun diğer avantajı da ters ayak (switch) kaymak istenildiği zaman doğal duruş pozisyonu bozulmamış oluyor. Her iki bağlama açısı + + olduğu durumda, bağlamalar / / bu şekilde olacaktır. Switch kayılmak istendiği zaman ise cin çarpmış gibi ayaklar geride, kafa ileride zor bir pozisyonda kaymak gerekecektir


Switch ayakta kayarken zorluk hissediyorsanız ve açılarınız da bahsettiğim gibi + ve - şeklinde ise problem çok büyük ihtimalle boardunuzun tipinde ve bağlamaların board üzerindeki konumu ile ilgilidir.



Basitçe anlatmak gerekirse, genelde kullandığımız 2 tip board şekli bulunur.


____\____/____ ==> Twin (Boardu ortadan enine keserseniz, aynı uzunlukta iki tahta ve bu tahtalar üzerinde aynı noktalarda açılmış deliklere sahip olursunuz.)

___\___/______ ==> Directional (Boardu ortadan enine keserseniz, aynı uzunlukta iki tahta fakat bu tahtalar üzerinde farklı noktalarda açılmış deliklere sahip olursunuz.)



Directional boardların bağlama delikleri kuyruk kısmına daha yakındır, dolayısıyla ters ayağa geçtiğinizde artık alışmış olduğunuzdan daha kısa bir board ucuna ve daha uzun bir board kuyruğuna sahip olursunuz. Ayrıca bol kar için bağlamaları iyice geriye aldıysanız bu fark daha da hissedilir olur. Twin için böyle bir sorun yoktur. Eşit aralıklarla ayarlanmış bağlamalar varsa her iki yönde de aynı his alınır.


Yukarıda yazanlar aslında neden ters ayağa geçtiğimizde farklı hissettiğimiz ile ilgiliydi.

Haberler iyi genelde istenilmeyen bu hissiyat, zayıf olan ayak ile kilometre yaptıkça azalır ve yok olur. Zaten board yapmayı bilen biri için ters ayakta kaymayı öğrenmek hem daha kolay hem de daha eğlenceli olacaktır. Yapılması gereken baskın ayağınızdaki işlemleri ters ayağınıza da öğretmek, keyif almaya bakın

buralar hep imza
Eren isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 1 February 2019, 08:40   #13 (permalink)
 
Üyelik tarihi: Nov 2013
Nerden: İstanbul
Mesajlar: 94
Ben de şunu ekleyebilirim. Hareketleri oturtanlar rahatlıkla all mountain boardlarda da yapabilirler; ama öğrenirken freestyle odaklı bir board (Capita Horrorscope / Indoor Survival, Lobster Jib Board / Park Board, Bataleon Fun.Kink / Global Warmer / Airobic, Lib Tech Box Scratcher) işi bence çok kolaylaştırıyor, daha önce yapamadığın şeyleri kolayca öğrenince özgüven geliyor daha fazlasını yapmak istiyorsun.

Tabi teknolojilerini iyi araştırmak lazım, bu boardların çoğuyla bol karda ve yüksek hızlara çıktığında sıkıntı yaşanır. O yüzden ya daha versatile olanlardan seçmek lazım (Indoor Survival, Fun.Kink) ya da iki tane board sahibi olmak lazım.

Bataleon Global Warmer '16 / Union Contact Pro '18 / Burton Ruler '14
emrsny isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla


Konuyu toplam 1 kişi okuyor. (0 skici ve 1 Röntgenci)
 
Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Yeni konu açamazsınız
Mesajlara cevap yazamazsınız
Mesajlarınıza dosya eklemeyezsiniz
Mesajlarınızı düzenleyemezsiniz

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-KodlarıKapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Snowboard Almak için Tavsiye (Başlangıç) UmutUygun_ Snowboardcular 16 31 October 2013 16:23
The Notorious Butter İlker Eren Videolar 0 21 December 2012 21:14
Snowboard'a başlangıç hk. antibit Snowboardcular 21 8 December 2011 04:33
Facebook ta status hareketleri... Hexametaphosphate Geyik 5 2 December 2008 00:38


Bütün Zaman Ayarları WEZ +3 olarak düzenlenmiştir. Şu Anki Saat: 23:48 .


skiciyiz.biz - boardcuyuz.bizsnowboardcuyuz.bizwakeboardcuyuz.biz - kiteboardcuyuz.biz  - windsurfcuyuz.biz - skiciyiz.com
Snowboard ve kayak hakkında her şey ile birlikte, günübirlik uludağ ve günübirlik kartalkaya turları burada!
 

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
hosting
skiciyiz.biz, yaz ve kış extreme sporları ile ilgili paylaşım sitesidir! Ve siteye gönderilen tüm mesajlar onaydan geçmeksizin anında paylaşılmaktadır. skiciyiz.biz, yazılan konu ve mesajlardan hiç bir şekilde "sorumlu" tutulmaz, tutulamaz. Tüm sorumluluk yazara aittir. İsteyen istediği gibi copy-paste yapabilir ancak 3. şahısların karşılaşacağı sorunlardan da skiciyiz.biz sorumlu tutulamaz.

skiciyiz.biz & skcyz.bz | Copyright ©2007 - 2015 | Bütün Hakları Saklıdır


radore