Skiciyiz.Biz > Skiciyiz Kış Sporları > Kayakçılar

Cevapla
 
Konuyu Paylaş Seçenekler Stil
Alt 30 November 2012, 23:59   #1 (permalink)
 
İlker Eren
 
Üyelik tarihi: Mar 2012
Nerden: İstanbul - Bakırköy
Mesajlar: 993
Durum: Cold
Bolkarda Kayak Yapmak (Bilgiler, teknikler, tavsiyeler)

Bolkarda kaymak herkesin heves ettiği, bazılarının denemeye cesaret edip, çok azının başarıyla devam ettirebildiği bir konu. Türkiye'de gerçek anlamlda bolkar kayabileceğiniz kayak merkezlerinin azlığı ve kayak merkezi dışındaki dağlara erişim imkanlarının sınırlı olması nedeniyle bizler için biraz talihsiz bir durum ortaya çıkıyor. İlgi ve tecrube azaldıkça aktarılan bilgilerde de hatalar olması malesef kaçınılmaz. Forumlarda bolkar deneyimi ve yapılan ekipman seçimi ile ilgili bazı yanlış önerileri görünce böyle bir yazı toparlamaya karar verdim. Yazı genel olarak kayakçı merkezli olacak. Snowboard'cularda kendi bakış açılarından eklemeler yapabilir.



Baş ucu bilgi & referans başlığı olsun


Bolkar Nedir?

En genel tabiri ile yeni yağmış ve ezilmemiş kar olarak tanımlanabilir. Aslında ingilizce konuşulan yerlerde bunu toz kar anlamına gelen "Powder" olarak ifade ediyorlar. Toz kar çevirisi de kötü değil ama bolkar daha yaygın olduğu için onu kullandım. Tozkar aynı zamanda Türkiye'nin bazı yerlerindeki kar yapısını tanımlamakta kullanıldığı için bolkar ifadesini benimsemek daha uygun olacak. En meşhur mekanlar Kuzeybatı Amerika ve Japonya. Diğer kar tipleri için http://www.skiciyiz.biz/kar-cesitleri-978.html (Kar Çeşitleri)


Kimler bolkarda kayabilir?

Orta seviye ve üzerinde kayabilen herkes. Bolkar tekniğini paralel dönebilen, kayaklarının birbirine uzaklığını ayarlayabilen, denge sorununu halletmiş ve kayarken pozisyonuna özen gösterebilen herkes öğrenebilir. Genelde kayak eğitim broşürlerinde bolkar tekniğini listenin en sonunda ortanın daha üzerinde kayan insanlar için uygun olduğu yazar ama ben daha erken öğrenilebilineceğine inanıyorum. Beceriden sonra gelen bir başka konu ekipman.


Bolkarda kaymak için nasıl bir ekipman kullanmak gerekir?

Bu konuyu iki gruba ayıralım: Sırtımızdakiler ve diğerleri.



Sırtımızdakiler de nedir diye düşündüğünüzü biliyorum. Bolkar kayağını kayak merkezindeki iki pist arasında kalan ezilmemiş alanda yapılan faaliyet olarak düşünmeyin. Gerçek bolkar, kayak merkezi olmayan yerlerde yapılır (Ör. Ayder, İkizdere). Bu bölgelerde ciddi çığ riski vardır. En yakın yardım saatler ötede olabilir ve kayak merkezlerindeki gibi bizi yönlendiren güvenlik kuralları yoktur. Bu yüzden diğer doğa sporlarında olduğu gibi bilgisiz ve rehbersiz acemi olarak bu işi yapmak tehlikelidir. Sırtımızdakiler çığ koşullarında kullanılması gereken ekipmanlar ve bazı ilk yardım malzemelerini içerir. Bu konuda çeşitli kaynaklar bulabilirsiniz. Ben bu yazıda konuya fazla girmeyeceğim.


Kafamızdakiler: Bolkarda karşılaşılan düşüşler ve yaralanmalar pistlere göre çok daha beklenmedik olabilir. Bu yüzden kask son derece önemlidir. Özellikle geniş sferik lensli gözlükler olmak üzere kar gözlükleri de kaçınılmaz. Özellikle derin bolkarda kayıyorsanız ve altınızda taze kar mevcutsa çevrenizde bir kar bulutu ile kayıyor olacaksınız.


Elimizdekiler: Batonlar hemen hemen tüm kayakçıların elinde olacaktır. Bazı kayakseverler batonsuz kaymaya alışmış olabilir. Freestyle kayakçıların da bir kısmı baton kullanmayabiliyor. Batonlar bolkar dışındaki kayak tekniklerinde daha pasif bir rol oynarken bolkar tekniğinde daha önemli bir görev görüyor. Bu yüzden gerekli.


Gelelim ayağımızdakilere... Kayakçılar 100 yıllardır bolkarda kayıyorlar ama geniş (şişman) kayaklar geçtiğimiz 10 yıl içerisinde gerçek ilerlemeyi gösterdi. Şişman kayakların bolkarda avantajlı olmasının çok basit bir sebebi var. Nasıl su kayağı yaparken üzerinde kayıp gittiğiniz su sizin ağırlığınızı tek başına taşıyamazken, bolkar da tek başına kayakçının ağırlığını taşımaz. Bolkarda kaymak bu yüzde su kayağına benzerlik gösterir. Kaymanızı sağlayan şey karın üzerinde yüzüyor olmanızdır. Bu yüzden ayağınızdaki kayakların temas alanının artması size avantaj sağlar. Bolkar için üretilen kayaklara şişman denilmesinin sebebi de budur. Ortalama 60-70mm orta genişliğe sahip pist kayaklarına kıyasla 90 - 100mm üzerinde üretilirler. Bu konuyla ilgili detaya aşağıda daha sonra gireceğim, zira biraz yanlış anlaşılma var. Bolkarda kaymak için genel algının aksine 100mm üzerine çıkmak gibi bir zorunluluğunuz yok.


Bunlara ek olarak kayaklarınızın boyunu uzatmak üzerinde yüzdüğünüz yüzeyi arttıracağı için avantaj sağlar.


Bolkar Tekniği Nasıldır

Bu tekniğin bazı püf noktalarını sıralarsak sanırım genel fikir vermiş oluruz:


1. Kayak üzerinde dengenizin nerede olduğu çok önemli. Genel kanının aksine oturur pozisyona geçip ağırlığınızı kayağın arka kısmına vermek en büyük hatalardan biri. Bu şekilde sanki başta daha kolay yüzeyde kaldığınız izlenimini ediniyor olabilirsiniz ama kayağın kontrolünü daha güç sağlamanın yanında hızla yorulursunuz. Doğru ağırlık merkezi ayaklarınızın altı olmalıdır. Hatta baldırınızın botlarınızın önüne bir miktar baskı yaptığı hissini almanız önerilir. Pozisyonunuzu doğrulamak için parmak uçlarınızı kıvırabildiğinizi kontrol edebilirsiniz. Kıvrılamayan parmaklar fazla arkaya eğildiğinizi gösterir.


2. Kollarınız sanki gazete okuyor pozisyonda omuzlarınızda göre bir miktar açık, dirsekler hafif kırılmış ve kollarınız vücudunuzdan önde olmalıdır. Bu pozisyon "pole planting" olarak ifade edilen baton kullanım tekniğini en uygun şekilde gerçekleştirmenizi sağlar. Kollarınızın baton kullanımı sırasında fazlaca sallanması dengenizin bozulmasına yol açacağından görece sabit kalması önerilir. Batonlarınız daha çok bileklerden, bir miktar dirsekten yapacağınız hareketler ile kullanılır. Dönüşü yaptığınız yöne, dönüşten hemen önce yada başladığınız sırada yere yerleştirilir ve sanki bir direğin çevresinde dönüyormuş gibi bunun çevresinde dönülür. Bunu zemine batonu çakıp, çevresinde merkez kaç kuvveti ile dönmek gibi düşünmeyin elbette Bu pozisyon vücut dengenizi en sağlıklı kuracağınız ve dönüşü en rahat yapmanızı sağlayacak pozisyondur. Bu yöntemin en beğendiğim ifadesi şöyle: "Kendinizi sanki bulunduğunuz yerden aşağıya ulaşmak istiyor gibi öne eğip, erişmek istediğiniz (döneceğiniz) yere batonu yerleştirin".


3. Dönüşler pistte yapılan kısa ve ani dönüşlerden ziyade, geniş ve birbiriyle devam eden S'ler şeklinde yapılır. Kısa ani hareketler dengenizi kaybetmenin yanında kendinizi önce havada sonra karın altında bulmanıza yol açabilir


4. Dönüşler sırasında carving tekniğinde olduğu gibi kayağın kenarını piste dayayıp, kayağın sizi döndürmesini bekleme şeklinde yapılmaz. Eğer fazlaca kenar kullanırsanız hızla batarsınız. Dönüşler, biraz da eski kayak tasarımlarındaki tekniğe benzeyerek, kayakların üzerindeki yükü değiştirerek yapılır. Yani döndüğüz taraftaki kayaktan yükü diğer ayağınıza aktararak...


5. Ne kadar hızlıysanız o kadar yüzersiniz. Yavaşladıkça kayaklarınızın kaldırma kuvveti azalacağından daha fazla batarsınız. Ayrıca bolkar düşüşleri pamuk tarlasına düşme hissi verdiğinden pistteki kadar hızdan korkmanıza gerek yok!


6. Düşerseniz kendinizi ellerinizle iterek kaldıramazsınız. Batonları çapraz yerleştirip üzerinden destek almak önerilen bir yöntem. En iyisi düşmeyin


7. Kayakların birbirine yakın olması, üzerinde yüzdüğünüz yüzeyi arttırır. Dönüşlerde kontrolu kaybetmemek için her ikisininde birlikte hareket etmesi gerekir. Dolayısıyla kayakları yakın tutun, ama değecek kadar yakın değil.


8. Kayaklardaki "rocker" şeklinin tasarımı bolkarda daha fazla kontrol için çıkmıştır. Bu konunun dışında. Ayrıca araştırın derim.


Şunu buldum. Hoşuma gitti. Sizde kulağınıza küpe yapın:


Powder Tips From The Pros

“Don’t be afraid of speed. Go too slow and you end up mired in the snow, fighting it. Speed lets your skis float to the surface, where it’s easier to turn. Think of your skis as the wing of a plane: You need speed to get lift.” —Aryeh Copa, ski photographer

“Your stance should make you look like a boxer, not like you’re sitting on the toilet. With your weight forward, over the balls of your feet, you’ll have much better balance and stability than when you sit back on the tails of your skis.” —Michelle Parker, pro skier


“As you progress through a turn, exaggerate the weighting and unweighting of your skis so you feel like you’re bouncing. Don’t work too hard steering your skis with your upper body—instead, focus on loading and unloading them.” —Jessica Sobolowski, Alaskan heli-guide

“Lengthen your turns. Instead of making lots of short, thrashy movements, make smooth, long-radius turns that let you stay inside the white room for as long as possible. That way, your face shots last three times as long as they do with dainty little turns.” —Shroder Baker, pro skier

Kayak Genişliği ve Kilo İlişkisi

Bu kısım EpicSki forumlarında rastladığım bir başlığın (http://www.epicski.com/a/powder-skis-and-skier-size) yorumlanmış özeti. Önemli bir noktaya değiniyor.


Bolkarda kayıyor olmanın farkı daha öncede söylediğim gibi tam anlamıyla "yüzüyor" olmaktan geçiyor. Madem yüzüyoruz basit bir fizik devreye giriyor: Ne kadar hız o kadar kaldırma kuvveti, ne kadar geniş yüzey o kadar kaldırma kuvveti, ne kadar hafif kayakçı o kadar fazla kaldırma etkisi.


Kaldırma kuvvetini belirleyen tek şey görüldüğü üzere yüzey genişliği, haliyle kayakların genişliği değil. O zaman kayakları seçerken kilomuza ve hız tercihimize de dikkat etmemiz gerekiyor. Örneğin 50kg ağırlığındaki bir hanımın ayağına taktığınız 80mm'lik kayak ile 90kg'lık enli abimize taktığımız 80mm'lik kayaklar birbirlerinden çok farklı davranıyor. Abla aynı hızda göklerde uçarken, abimiz yüzeyin üzerine bile çıkaramayabilir. Bunun yanında aynı su kayağında olduğu gibi yavaş kayan biri 90mm kayakla kendini yüzeye taşıyamazken, hızlı kaymayı tercih eden birisi 80mm kayakla son derece rahat edebilir. O zaman bolkar = 100mm üzeri kayak ve harcanan bir tomar para ilişkisini unutabiliriz. Kilomuz, kayma tercihlerimize göre seçtiğimiz kayağı kişiselleştirmemiz gerekiyor. "Bolkar kayağı arıyorum" genellemesinden ziyade kendimize ait bir kayak seçmemiz daha doğru. Bu konuda tam bir yönerge bulamadım, olabileceğini de düşünmüyorum. Çünkü denklemin içine kayak uzunluğu da giriyor. Benim kanaatim normalde pistte tercih edeceğiniz kayağın bir boy uzunu (belkide kendisi) ve 85mm üzerindeki genişlikler. Eğer ağırlığınız ortalamanın üzerinde ise 95'lerin üzerine çıkmakta fayda var. Eğer bir sezonda yaptığınız kayağın çoğunu bolkar üzerinde İkizdere'de falan geçiriyorsanız 100mm üzerinde kayak alınabilir. Bu konuda bu kadar tutucu olmamın sebebi genelde tek bir kayak takımına sahip olup, devamlı onunla kayıyor olmamız. Yoksa 3 farklı takım sahibi olacaksanız bir front carving, bir mid80 bir tanede fat-ski sahibi olmanızda sakınca yok tabii


Benim yazacaklarım şimdilik bu kadar. Bir çırpıda aklıma gelenleri, çeşitli kaynaklarla zenginleştirip toparlamaya çalıştım. Yazıya devam niteliğinde Türkiye'de bolkar noktalarını eklemekte fayda var.

Völkl Kendo + Marker Griffon / Armada Halo + VIST / Dalbello Axion
İlker Eren isimli Üye şimdilik offline konumundadır  

Alıntı ile Cevapla
Alt 1 December 2012, 01:05   #2 (permalink)
 
Didier Cuche
 
Üyelik tarihi: Nov 2012
Nerden: istanbul
Mesajlar: 51
Durum: Lucky
evet hocam haklısın 'yapılmaz , olmaz , yanlış' dediklerini birbir yaşayarak kendim gördüm sonuçları ağır olmadı belki ama çok şey kattığına eminim teşekkürler bu arada
Didier Cuche isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 1 December 2012, 01:09   #3 (permalink)
 
serden
 
Üyelik tarihi: Aug 2012
Nerden: istanbul
Mesajlar: 44
Durum: Drunk
Çok güzel bir yazı. Eline sağlık dostum.
serden isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 3 December 2012, 10:24   #4 (permalink)
 
G-ray
 
Üyelik tarihi: Dec 2011
Nerden: Ankara
Mesajlar: 41
Bizleri bilgilendirmek için bu kadar zaman harçadığınız ve vermiş olduğunuz güzel bilgiler için teşekkürler
G-ray isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 3 December 2012, 10:38   #5 (permalink)
sly
Site Yöneticisi
 
sly
 
Üyelik tarihi: Nov 2009
Nerden: Adana
Mesajlar: 2.427
Durum: Balanced
İlker Eren´isimli üyeden Alıntı Mesajı göster
Bolkarda kaymak herkesin heves ettiği, bazılarının denemeye cesaret edip, çok azının başarıyla devam ettirebildiği bir konu. Türkiye'de gerçek anlamlda bolkar kayabileceğiniz kayak merkezlerinin azlığı ve kayak merkezi dışındaki dağlara erişim imkanlarının sınırlı olması nedeniyle bizler için biraz talihsiz bir durum ortaya çıkıyor. İlgi ve tecrube azaldıkça aktarılan bilgilerde de hatalar olması malesef kaçınılmaz. Forumlarda bolkar deneyimi ve yapılan ekipman seçimi ile ilgili bazı yanlış önerileri görünce böyle bir yazı toparlamaya karar verdim. Yazı genel olarak kayakçı merkezli olacak. Snowboard'cularda kendi bakış açılarından eklemeler yapabilir.



Baş ucu bilgi & referans başlığı olsun


Bolkar Nedir?

En genel tabiri ile yeni yağmış ve ezilmemiş kar olarak tanımlanabilir. Aslında ingilizce konuşulan yerlerde bunu toz kar anlamına gelen "Powder" olarak ifade ediyorlar. Toz kar çevirisi de kötü değil ama bolkar daha yaygın olduğu için onu kullandım. Tozkar aynı zamanda Türkiye'nin bazı yerlerindeki kar yapısını tanımlamakta kullanıldığı için bolkar ifadesini benimsemek daha uygun olacak. En meşhur mekanlar Kuzeybatı Amerika ve Japonya. Diğer kar tipleri için http://www.skiciyiz.biz/kar-cesitleri-978.html (Kar Çeşitleri)


Kimler bolkarda kayabilir?

Orta seviye ve üzerinde kayabilen herkes. Bolkar tekniğini paralel dönebilen, kayaklarının birbirine uzaklığını ayarlayabilen, denge sorununu halletmiş ve kayarken pozisyonuna özen gösterebilen herkes öğrenebilir. Genelde kayak eğitim broşürlerinde bolkar tekniğini listenin en sonunda ortanın daha üzerinde kayan insanlar için uygun olduğu yazar ama ben daha erken öğrenilebilineceğine inanıyorum. Beceriden sonra gelen bir başka konu ekipman.


Bolkarda kaymak için nasıl bir ekipman kullanmak gerekir?

Bu konuyu iki gruba ayıralım: Sırtımızdakiler ve diğerleri.



Sırtımızdakiler de nedir diye düşündüğünüzü biliyorum. Bolkar kayağını kayak merkezindeki iki pist arasında kalan ezilmemiş alanda yapılan faaliyet olarak düşünmeyin. Gerçek bolkar, kayak merkezi olmayan yerlerde yapılır (Ör. Ayder, İkizdere). Bu bölgelerde ciddi çığ riski vardır. En yakın yardım saatler ötede olabilir ve kayak merkezlerindeki gibi bizi yönlendiren güvenlik kuralları yoktur. Bu yüzden diğer doğa sporlarında olduğu gibi bilgisiz ve rehbersiz acemi olarak bu işi yapmak tehlikelidir. Sırtımızdakiler çığ koşullarında kullanılması gereken ekipmanlar ve bazı ilk yardım malzemelerini içerir. Bu konuda çeşitli kaynaklar bulabilirsiniz. Ben bu yazıda konuya fazla girmeyeceğim.


Kafamızdakiler: Bolkarda karşılaşılan düşüşler ve yaralanmalar pistlere göre çok daha beklenmedik olabilir. Bu yüzden kask son derece önemlidir. Özellikle geniş sferik lensli gözlükler olmak üzere kar gözlükleri de kaçınılmaz. Özellikle derin bolkarda kayıyorsanız ve altınızda taze kar mevcutsa çevrenizde bir kar bulutu ile kayıyor olacaksınız.


Elimizdekiler: Batonlar hemen hemen tüm kayakçıların elinde olacaktır. Bazı kayakseverler batonsuz kaymaya alışmış olabilir. Freestyle kayakçıların da bir kısmı baton kullanmayabiliyor. Batonlar bolkar dışındaki kayak tekniklerinde daha pasif bir rol oynarken bolkar tekniğinde daha önemli bir görev görüyor. Bu yüzden gerekli.


Gelelim ayağımızdakilere... Kayakçılar 100 yıllardır bolkarda kayıyorlar ama geniş (şişman) kayaklar geçtiğimiz 10 yıl içerisinde gerçek ilerlemeyi gösterdi. Şişman kayakların bolkarda avantajlı olmasının çok basit bir sebebi var. Nasıl su kayağı yaparken üzerinde kayıp gittiğiniz su sizin ağırlığınızı tek başına taşıyamazken, bolkar da tek başına kayakçının ağırlığını taşımaz. Bolkarda kaymak bu yüzde su kayağına benzerlik gösterir. Kaymanızı sağlayan şey karın üzerinde yüzüyor olmanızdır. Bu yüzden ayağınızdaki kayakların temas alanının artması size avantaj sağlar. Bolkar için üretilen kayaklara şişman denilmesinin sebebi de budur. Ortalama 60-70mm orta genişliğe sahip pist kayaklarına kıyasla 90 - 100mm üzerinde üretilirler. Bu konuyla ilgili detaya aşağıda daha sonra gireceğim, zira biraz yanlış anlaşılma var. Bolkarda kaymak için genel algının aksine 100mm üzerine çıkmak gibi bir zorunluluğunuz yok.


Bunlara ek olarak kayaklarınızın boyunu uzatmak üzerinde yüzdüğünüz yüzeyi arttıracağı için avantaj sağlar.


Bolkar Tekniği Nasıldır

Bu tekniğin bazı püf noktalarını sıralarsak sanırım genel fikir vermiş oluruz:


1. Kayak üzerinde dengenizin nerede olduğu çok önemli. Genel kanının aksine oturur pozisyona geçip ağırlığınızı kayağın arka kısmına vermek en büyük hatalardan biri. Bu şekilde sanki başta daha kolay yüzeyde kaldığınız izlenimini ediniyor olabilirsiniz ama kayağın kontrolünü daha güç sağlamanın yanında hızla yorulursunuz. Doğru ağırlık merkezi ayaklarınızın altı olmalıdır. Hatta baldırınızın botlarınızın önüne bir miktar baskı yaptığı hissini almanız önerilir. Pozisyonunuzu doğrulamak için parmak uçlarınızı kıvırabildiğinizi kontrol edebilirsiniz. Kıvrılamayan parmaklar fazla arkaya eğildiğinizi gösterir.


2. Kollarınız sanki gazete okuyor pozisyonda omuzlarınızda göre bir miktar açık, dirsekler hafif kırılmış ve kollarınız vücudunuzdan önde olmalıdır. Bu pozisyon "pole planting" olarak ifade edilen baton kullanım tekniğini en uygun şekilde gerçekleştirmenizi sağlar. Kollarınızın baton kullanımı sırasında fazlaca sallanması dengenizin bozulmasına yol açacağından görece sabit kalması önerilir. Batonlarınız daha çok bileklerden, bir miktar dirsekten yapacağınız hareketler ile kullanılır. Dönüşü yaptığınız yöne, dönüşten hemen önce yada başladığınız sırada yere yerleştirilir ve sanki bir direğin çevresinde dönüyormuş gibi bunun çevresinde dönülür. Bunu zemine batonu çakıp, çevresinde merkez kaç kuvveti ile dönmek gibi düşünmeyin elbette Bu pozisyon vücut dengenizi en sağlıklı kuracağınız ve dönüşü en rahat yapmanızı sağlayacak pozisyondur. Bu yöntemin en beğendiğim ifadesi şöyle: "Kendinizi sanki bulunduğunuz yerden aşağıya ulaşmak istiyor gibi öne eğip, erişmek istediğiniz (döneceğiniz) yere batonu yerleştirin".


3. Dönüşler pistte yapılan kısa ve ani dönüşlerden ziyade, geniş ve birbiriyle devam eden S'ler şeklinde yapılır. Kısa ani hareketler dengenizi kaybetmenin yanında kendinizi önce havada sonra karın altında bulmanıza yol açabilir


4. Dönüşler sırasında carving tekniğinde olduğu gibi kayağın kenarını piste dayayıp, kayağın sizi döndürmesini bekleme şeklinde yapılmaz. Eğer fazlaca kenar kullanırsanız hızla batarsınız. Dönüşler, biraz da eski kayak tasarımlarındaki tekniğe benzeyerek, kayakların üzerindeki yükü değiştirerek yapılır. Yani döndüğüz taraftaki kayaktan yükü diğer ayağınıza aktararak...


5. Ne kadar hızlıysanız o kadar yüzersiniz. Yavaşladıkça kayaklarınızın kaldırma kuvveti azalacağından daha fazla batarsınız. Ayrıca bolkar düşüşleri pamuk tarlasına düşme hissi verdiğinden pistteki kadar hızdan korkmanıza gerek yok!


6. Düşerseniz kendinizi ellerinizle iterek kaldıramazsınız. Batonları çapraz yerleştirip üzerinden destek almak önerilen bir yöntem. En iyisi düşmeyin


7. Kayakların birbirine yakın olması, üzerinde yüzdüğünüz yüzeyi arttırır. Dönüşlerde kontrolu kaybetmemek için her ikisininde birlikte hareket etmesi gerekir. Dolayısıyla kayakları yakın tutun, ama değecek kadar yakın değil.


8. Kayaklardaki "rocker" şeklinin tasarımı bolkarda daha fazla kontrol için çıkmıştır. Bu konunun dışında. Ayrıca araştırın derim.


Şunu buldum. Hoşuma gitti. Sizde kulağınıza küpe yapın:


Powder Tips From The Pros

“Don’t be afraid of speed. Go too slow and you end up mired in the snow, fighting it. Speed lets your skis float to the surface, where it’s easier to turn. Think of your skis as the wing of a plane: You need speed to get lift.” —Aryeh Copa, ski photographer

“Your stance should make you look like a boxer, not like you’re sitting on the toilet. With your weight forward, over the balls of your feet, you’ll have much better balance and stability than when you sit back on the tails of your skis.” —Michelle Parker, pro skier


“As you progress through a turn, exaggerate the weighting and unweighting of your skis so you feel like you’re bouncing. Don’t work too hard steering your skis with your upper body—instead, focus on loading and unloading them.” —Jessica Sobolowski, Alaskan heli-guide

“Lengthen your turns. Instead of making lots of short, thrashy movements, make smooth, long-radius turns that let you stay inside the white room for as long as possible. That way, your face shots last three times as long as they do with dainty little turns.” —Shroder Baker, pro skier

Kayak Genişliği ve Kilo İlişkisi

Bu kısım EpicSki forumlarında rastladığım bir başlığın (http://www.epicski.com/a/powder-skis-and-skier-size) yorumlanmış özeti. Önemli bir noktaya değiniyor.


Bolkarda kayıyor olmanın farkı daha öncede söylediğim gibi tam anlamıyla "yüzüyor" olmaktan geçiyor. Madem yüzüyoruz basit bir fizik devreye giriyor: Ne kadar hız o kadar kaldırma kuvveti, ne kadar geniş yüzey o kadar kaldırma kuvveti, ne kadar hafif kayakçı o kadar fazla kaldırma etkisi.


Kaldırma kuvvetini belirleyen tek şey görüldüğü üzere yüzey genişliği, haliyle kayakların genişliği değil. O zaman kayakları seçerken kilomuza ve hız tercihimize de dikkat etmemiz gerekiyor. Örneğin 50kg ağırlığındaki bir hanımın ayağına taktığınız 80mm'lik kayak ile 90kg'lık enli abimize taktığımız 80mm'lik kayaklar birbirlerinden çok farklı davranıyor. Abla aynı hızda göklerde uçarken, abimiz yüzeyin üzerine bile çıkaramayabilir. Bunun yanında aynı su kayağında olduğu gibi yavaş kayan biri 90mm kayakla kendini yüzeye taşıyamazken, hızlı kaymayı tercih eden birisi 80mm kayakla son derece rahat edebilir. O zaman bolkar = 100mm üzeri kayak ve harcanan bir tomar para ilişkisini unutabiliriz. Kilomuz, kayma tercihlerimize göre seçtiğimiz kayağı kişiselleştirmemiz gerekiyor. "Bolkar kayağı arıyorum" genellemesinden ziyade kendimize ait bir kayak seçmemiz daha doğru. Bu konuda tam bir yönerge bulamadım, olabileceğini de düşünmüyorum. Çünkü denklemin içine kayak uzunluğu da giriyor. Benim kanaatim normalde pistte tercih edeceğiniz kayağın bir boy uzunu (belkide kendisi) ve 85mm üzerindeki genişlikler. Eğer ağırlığınız ortalamanın üzerinde ise 95'lerin üzerine çıkmakta fayda var. Eğer bir sezonda yaptığınız kayağın çoğunu bolkar üzerinde İkizdere'de falan geçiriyorsanız 100mm üzerinde kayak alınabilir. Bu konuda bu kadar tutucu olmamın sebebi genelde tek bir kayak takımına sahip olup, devamlı onunla kayıyor olmamız. Yoksa 3 farklı takım sahibi olacaksanız bir front carving, bir mid80 bir tanede fat-ski sahibi olmanızda sakınca yok tabii


Benim yazacaklarım şimdilik bu kadar. Bir çırpıda aklıma gelenleri, çeşitli kaynaklarla zenginleştirip toparlamaya çalıştım. Yazıya devam niteliğinde Türkiye'de bolkar noktalarını eklemekte fayda var.
Emegine saglik.
Cok faydali bir konu basligi olacak bu.
Konuyu yukari sabitliyorum

www.skiciyiz.biz social media
"like us. join us. add us. follow us!"

Facebook Fan Page "like us" : facebook.com/skiciyiz

Facebook Group
...."join us" : facebook.com/skiciyiz.biz
Facebook User
......."add us" : facebook.com/skcyz.bz

Twitter ........
......."follow us" : twitter.com/skiciyizbiz

FriendFeed ........"follow us" : friendfeed.com/skiciyiz
sly isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 12 December 2012, 09:42   #6 (permalink)
 
hunterfx
 
Üyelik tarihi: Jan 2012
Nerden: istanbul üsküdar
Mesajlar: 133
Durum: Amused
Açıklamanız çok güzel ama...

Arkadaşlar kayak öyle hafife alınacak bir spor değil ezilmiş kar yada bol kar olsun en önemlisi bu işleri yazı tarifleri ile değil bu konuda uzman olan diploması ,ehliyeti olan kişilerden öğrenmektir. Bu sayede sakatlanma riskiniz en aza inmiş olur.
hunterfx isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 12 December 2012, 14:43   #7 (permalink)
 
Mekanik
 
Üyelik tarihi: Dec 2012
Nerden: Kayseri - Talas
Mesajlar: 30
Durum: Curious
İlker abi eline sağlık çok teşekkür ediyorum bilgiler için. Kayak yapmayı snowboard'a göre daha çok seviyorum ve 4 senedir de kayak yapıyorum, senin belirttiğin ortanın üstü seviyesindeyim hemen hemen. Snowkite öğrenip iniş yapmak istiyorum yükseklerden ve bu sene başlayacağım inşaallah, bu spora snowboard ile başlamak zorunda kalmaktan kurtardın beni çünkü sadece snowboard ile yapılabilir bir spormuş gibi tanıtılıp insanlar yönlendiriliyor. Çünkü kayak ile snowkite yapabilen nadir insan var sanırsam. Umarım bilgiler doğrultusunda başarılı olurum ve tekrar tekrar seni hatırlarım Palandöken'e gelirsem görüşmek ve eşlik etmek istediğim ilk kişisin abi Güzel günler dilerim...
Mekanik isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 12 December 2012, 15:15   #8 (permalink)
stw
 
stw
 
Üyelik tarihi: May 2012
Nerden: İstanbul-Antalya
Mesajlar: 82
Bunun snowboard için olanınıda bekliyoruz elinize sağık

ELECTRIC-EG2-Peter Line | Bronze/Red Chrome Lens
ROSSIGNOL - DISTRICT AMPTEK
ROSSIGNOL - BATTLE
FLOW - VEGA LACE
stw isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 13 December 2012, 14:45   #9 (permalink)
 
hunterfx
 
Üyelik tarihi: Jan 2012
Nerden: istanbul üsküdar
Mesajlar: 133
Durum: Amused
İlker Eren arkadaşımız bu konuda çok teknik konuşuyor; iyi ve güzel bilgiler sunuyor.
benim merak ettiğim ilker arkadaşımızın pistte nasıl olduğudur.
bu bilgileri kitaptan alıp yazarsınız ama uygulamaya yada uygulatmaya başlatmak bir insana kayak öğretmek kolay olsaydı herkes hoca olurdu.
hunterfx isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 13 December 2012, 14:54   #10 (permalink)
 
comfort
 
Üyelik tarihi: Apr 2009
Nerden: İstanbul-Beşiktaş
Mesajlar: 2.713
Durum: Angelic
hunterfx´isimli üyeden Alıntı Mesajı göster
İlker Eren arkadaşımız bu konuda çok teknik konuşuyor; iyi ve güzel bilgiler sunuyor.
benim merak ettiğim ilker arkadaşımızın pistte nasıl olduğudur.
bu bilgileri kitaptan alıp yazarsınız ama uygulamaya yada uygulatmaya başlatmak bir insana kayak öğretmek kolay olsaydı herkes hoca olurdu.
Pistte nasıl olduğunun bu konuşma ile ne gibi bir alakası varki?
Kendisinin ben şöyle kayıyorum, ben böyle kayıyorum gibi bir iddiası olduğunu ben göremiyorum.
Gayet güzel ve özellikle ülkemizde kaynak eksikliği olan bir ortamda çok temiz yazmış.
Sizlerinde özellikle bu konularda yazacağınız şeyler varsa paylaşmanız hepimizi mutlu eder.

Capita - Defenders of Awesome
Union - Force
Vans - V66

www.zulamatik.com
comfort isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 13 December 2012, 14:55   #11 (permalink)
 
serden
 
Üyelik tarihi: Aug 2012
Nerden: istanbul
Mesajlar: 44
Durum: Drunk
hunterfx´isimli üyeden Alıntı Mesajı göster
İlker Eren arkadaşımız bu konuda çok teknik konuşuyor; iyi ve güzel bilgiler sunuyor.
benim merak ettiğim ilker arkadaşımızın pistte nasıl olduğudur.
bu bilgileri kitaptan alıp yazarsınız ama uygulamaya yada uygulatmaya başlatmak bir insana kayak öğretmek kolay olsaydı herkes hoca olurdu.
Ben de sizin konulara yorumlarınızı okurken merak etmedim değil nasıl kaydığınızı Ben de çok isterim beraber bir turda denk gelebilmek..
serden isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 13 December 2012, 17:11   #12 (permalink)
 
hunterfx
 
Üyelik tarihi: Jan 2012
Nerden: istanbul üsküdar
Mesajlar: 133
Durum: Amused
comfort´isimli üyeden Alıntı Mesajı göster
Pistte nasıl olduğunun bu konuşma ile ne gibi bir alakası varki?
Kendisinin ben şöyle kayıyorum, ben böyle kayıyorum gibi bir iddiası olduğunu ben göremiyorum.
Gayet güzel ve özellikle ülkemizde kaynak eksikliği olan bir ortamda çok temiz yazmış.
Sizlerinde özellikle bu konularda yazacağınız şeyler varsa paylaşmanız hepimizi mutlu eder.
yorum yazmak ayrı ama burada yazılan bazı teknik konular deneme ile değilde bir hoca eğitiminde yapılması, uygulanması gerektiren konular olduğundan daha üstü kapalı anlatılması insanları bu konuda eğitimli kişilere bırakması gerektiğini düşünüyorum.
buradan okudukları ile kaymaya çalışanlar kayağa yeni başlayanlar sakatlanma riski ile karşı karşıyadırlar.
bunun vebali çoktur...
hunterfx isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 13 December 2012, 17:12   #13 (permalink)
 
hunterfx
 
Üyelik tarihi: Jan 2012
Nerden: istanbul üsküdar
Mesajlar: 133
Durum: Amused
serden´isimli üyeden Alıntı Mesajı göster
Ben de sizin konulara yorumlarınızı okurken merak etmedim değil nasıl kaydığınızı Ben de çok isterim beraber bir turda denk gelebilmek..
Sömestri zamanı uludağ da olacağım gideceğim zaman buradan numaramı yazıp buluşabiliriz ve beraber kayabiliriz...
hunterfx isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 13 December 2012, 17:29   #14 (permalink)
 
İlker Eren
 
Üyelik tarihi: Mar 2012
Nerden: İstanbul - Bakırköy
Mesajlar: 993
Durum: Cold
Yazılarımın hepsi genel geçer bilgilerden oluşuyor. Aralarda kendi yorumlarım da olsada yazının rahatlıkla %90'ının bütün dünyada kabul gören sabit içerik olduğunu göreceksiniz.

Benim bu konuları açmamdaki amaç kayak severlerin bilgilerini paylaşacakları, soru sormak isteyenlerin rahatça sorabilicekleri bir platform yaratmak. Konu kesinlikle bana ait değildir, tüm forumlarda olduğu gibi herkesin özgürce fikir paylaşcağı ortak malıdır. Eksikler varsa ekleyin, düzeltilmesi gereken şeyler varsa düzeltin. Ben memnun olurum. Bilginin kimsenin özeli olamayacağı bir çağda yaşıyoruz. Kayak eğitimi ile ilgili hiçbir satır da eğitmenlere ait değildir. Herkesin bilmeye hakkı var.

Eğitimciden eğitim alma konusunu her fırsatta sayısız defa tekrarladım. Bu konularda eksik kalmış. Kesinlikle vurgulanması doğrudur. Bu taviz verilmemesi gereken bir konu.

Ayrıca şu hodri meydan içerikli tartışmadan da son derece rahatsız oldum. Ben forumlara geldiğimden beri asla becerim ile ilgili bir yorum yapmadım. Bu kimseyi ilgilendirmez. Beni anlamsız bir tartışmaya çekmeyin lütfen. Sadece teessüflerimi sunuyorum, diyecek bir şeyim yok.

Völkl Kendo + Marker Griffon / Armada Halo + VIST / Dalbello Axion
İlker Eren isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 13 December 2012, 23:41   #15 (permalink)
 
hunterfx
 
Üyelik tarihi: Jan 2012
Nerden: istanbul üsküdar
Mesajlar: 133
Durum: Amused
İlker Eren´isimli üyeden Alıntı Mesajı göster
Yazılarımın hepsi genel geçer bilgilerden oluşuyor. Aralarda kendi yorumlarım da olsada yazının rahatlıkla %90'ının bütün dünyada kabul gören sabit içerik olduğunu göreceksiniz.

Benim bu konuları açmamdaki amaç kayak severlerin bilgilerini paylaşacakları, soru sormak isteyenlerin rahatça sorabilicekleri bir platform yaratmak. Konu kesinlikle bana ait değildir, tüm forumlarda olduğu gibi herkesin özgürce fikir paylaşcağı ortak malıdır. Eksikler varsa ekleyin, düzeltilmesi gereken şeyler varsa düzeltin. Ben memnun olurum. Bilginin kimsenin özeli olamayacağı bir çağda yaşıyoruz. Kayak eğitimi ile ilgili hiçbir satır da eğitmenlere ait değildir. Herkesin bilmeye hakkı var.

Eğitimciden eğitim alma konusunu her fırsatta sayısız defa tekrarladım. Bu konularda eksik kalmış. Kesinlikle vurgulanması doğrudur. Bu taviz verilmemesi gereken bir konu.

Ayrıca şu hodri meydan içerikli tartışmadan da son derece rahatsız oldum. Ben forumlara geldiğimden beri asla becerim ile ilgili bir yorum yapmadım. Bu kimseyi ilgilendirmez. Beni anlamsız bir tartışmaya çekmeyin lütfen. Sadece teessüflerimi sunuyorum, diyecek bir şeyim yok.
Benim amacım kayak eğitmenlerine karşı yapılan haksızların sona ermesidir geçen sene olduğu gibi bu senede korsan hocalar çıkacak milletin kayak zevkinin içine edecekler ve kayak hocalarına karşı kötü izlenimler oluşmasına neden olucaklar
biz burada her şeyi paylaşalım ama buraya yazdığımız ve yazacağımız teknikleri uludağ olsun kartalkaya olsun kayak merkezine giderek uygulamaya çalışacak olan insanlar kayağı bilmedikleri için pistte olur olmaz bilinçsiz bir şekilde kayak öğrenmeye çalışırken hem kendilerini hemde diğer kayak kayanları tehlikeye atıyorlar bunun farkında olunması en önemli olaydır.
benim anlatmaya çalıştığım konu budur.
hunterfx isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 14 December 2012, 00:23   #16 (permalink)
 
serden
 
Üyelik tarihi: Aug 2012
Nerden: istanbul
Mesajlar: 44
Durum: Drunk
hunterfx´isimli üyeden Alıntı Mesajı göster
Benim amacım kayak eğitmenlerine karşı yapılan haksızların sona ermesidir geçen sene olduğu gibi bu senede korsan hocalar çıkacak milletin kayak zevkinin içine edecekler ve kayak hocalarına karşı kötü izlenimler oluşmasına neden olucaklar
biz burada her şeyi paylaşalım ama buraya yazdığımız ve yazacağımız teknikleri uludağ olsun kartalkaya olsun kayak merkezine giderek uygulamaya çalışacak olan insanlar kayağı bilmedikleri için pistte olur olmaz bilinçsiz bir şekilde kayak öğrenmeye çalışırken hem kendilerini hemde diğer kayak kayanları tehlikeye atıyorlar bunun farkında olunması en önemli olaydır.
benim anlatmaya çalıştığım konu budur.
Türkiyede bolkar kayağı ciddi anlamda çözmüş profesyonel lisanslı eğitmen var mıdır bildiğiniz? Merak ettiğim için soruyorum.
serden isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 14 December 2012, 01:39   #17 (permalink)
 
drozgurd
 
Üyelik tarihi: Nov 2011
Nerden: izmir-kiraz
Mesajlar: 52
teşekkür

ilker bey emeğinize sağlık.bence gayet güzel bir yazı olmuş.ülkemizdeki kayak eğitimi maliyeti göz önünde bulundurulursa (ayrıca belirtmişsiz zaten orta ve üst düzey kayakçılar için diye)gerçekten önemli bir konuya değinmişsiniz vede derlemeler yapmışsınız.ilk kez kayacaklar tabiki ders almalı ama,kardeşim ders fiyatları da el insaf dedirtiyor.bu da kayak hocalarının, bu sporu hala hülya avşar eğlencesi olarak gördüğünün bir göstargesi bence.dün birkaç merkezi aradım kızım ve 2 arkadaşı için 3kişiye saati 300 tl dediler.yuh dememek için kendimi zor tuttum.ayrıca hocasın dan kayak odacısına kadar bu işin içindekileri tanıdıkça bu camiaya saygım giderek azalıyor.(uludağdaki my way kayakn odasındaki arkadaşlar hariç)
drozgurd isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Alt 14 December 2012, 09:16   #18 (permalink)
 
hunterfx
 
Üyelik tarihi: Jan 2012
Nerden: istanbul üsküdar
Mesajlar: 133
Durum: Amused
serden´isimli üyeden Alıntı Mesajı göster
Türkiyede bolkar kayağı ciddi anlamda çözmüş profesyonel lisanslı eğitmen var mıdır bildiğiniz? Merak ettiğim için soruyorum.
zaten kayak öğretmenliği diploması ve ehliyeti neden veriliyor?
ama illada isim derseniz uludağ-bursa da açtığım konularda isimler mevcut oradan numaralara ulaşabilirsiniz.
hunterfx isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Nedir?
bolkar, kayak


Konuyu toplam 1 kişi okuyor. (0 skici ve 1 Röntgenci)
 
Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Yeni konu açamazsınız
Mesajlara cevap yazamazsınız
Mesajlarınıza dosya eklemeyezsiniz
Mesajlarınızı düzenleyemezsiniz

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-KodlarıKapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Kayak Takımı almak isteyene tavsiyeler CiTi Yeni Satılık & Alınık 13 11 April 2012 21:14
Kayak takımı için tavsiyeler esezgun Snowboard & Kayak Ekipmanları 1 1 March 2011 17:29
bolkarda kullanilabilecek kayak seti ariyorum levallois Yeni Satılık & Alınık 1 22 January 2011 23:18
Uludağ'da Kayak Yapmak Hakkında Genel Sorular... :) absurd Uludağ - Bursa 3 23 January 2010 21:24
Fethiye'de Kayak Yapmak! GuLSen Diğer kayak merkezleri 34 18 January 2010 12:15


Bütün Zaman Ayarları WEZ +3 olarak düzenlenmiştir. Şu Anki Saat: 11:25 .


skiciyiz.biz - boardcuyuz.bizsnowboardcuyuz.bizwakeboardcuyuz.biz - kiteboardcuyuz.biz  - windsurfcuyuz.biz - skiciyiz.com
Snowboard ve kayak hakkında her şey ile birlikte, günübirlik uludağ ve günübirlik kartalkaya turları burada!
 

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
hosting
skiciyiz.biz, yaz ve kış extreme sporları ile ilgili paylaşım sitesidir! Ve siteye gönderilen tüm mesajlar onaydan geçmeksizin anında paylaşılmaktadır. skiciyiz.biz, yazılan konu ve mesajlardan hiç bir şekilde "sorumlu" tutulmaz, tutulamaz. Tüm sorumluluk yazara aittir. İsteyen istediği gibi copy-paste yapabilir ancak 3. şahısların karşılaşacağı sorunlardan da skiciyiz.biz sorumlu tutulamaz.

skiciyiz.biz & skcyz.bz | Copyright ©2007 - 2015 | Bütün Hakları Saklıdır


radore