Birkaç küçük soru

A.zafer · 25 January 2013, 03:10

Kendini tanıtma bölümünde kendimi tanıtmıştım o yuzden o safhayı geçiyorum.Şimdi siz değerli üyelere birkaç sorum olucak cevaplarsanız çok sevinirim. Teşekkürler

İlk sorum; 3 gün önce Board yapmaya başladım ve tamamen kendi çabalarımla öğrendim,Profesyonel bir eğitime ihtiyaç duyarmıyım yoksa sadece pratikle orta seviyelere gelebilirmiyim?

İkinci sorum; Sizce Board satın almalımıyım yoksa tam anlamıyla öğrenene kadar kiralamaya devammı etmeliyim?

Üçüncüsü; Haftasonu kalabalık olmayan bir pist varmı İstanbul yakınlarında? Yada Torium'da öğrenebilirmiyim antreman için musait bir yermi?

dbkarali · 25 January 2013, 04:04

A.zafer´isimli üyeden Alıntı

Kendini tanıtma bölümünde kendimi tanıtmıştım o yuzden o safhayı geçiyorum.Şimdi siz değerli üyelere birkaç sorum olucak cevaplarsanız çok sevinirim. Teşekkürler

İlk sorum; 3 gün önce Board yapmaya başladım ve tamamen kendi çabalarımla öğrendim,Profesyonel bir eğitime ihtiyaç duyarmıyım yoksa sadece pratikle orta seviyelere gelebilirmiyim?

İkinci sorum; Sizce Board satın almalımıyım yoksa tam anlamıyla öğrenene kadar kiralamaya devammı etmeliyim?

Üçüncüsü; Haftasonu kalabalık olmayan bir pist varmı İstanbul yakınlarında? Yada Torium'da öğrenebilirmiyim antreman için musait bir yermi?

Sırasıyla:

1- ilk aşamayı atladıysan daha ders almana gerek yok. ama iyi bilen arkadaşlarınla biraz vakit geçirmen, yada sen pratik yaparken diğer insanları biraz gözlemen gerekir.

2- biraz daha kirala en azından bu sezonu kiralıyarak geçirmeni öneririm.

3- sana kalmış tabiki ama benim önerim kartalkaya. Toriuma bir kere gittim ondada üst bölümler buzluydu. daha iyi bilen biri vardır mutlaka toriumu.

A.zafer · 25 January 2013, 04:15

Yani aslında ilk aşamayı tam atladım denemez ama en azından düşmeden kayabiliyorum gerçi durma olayında biraz sıkıntılarım var sadece topukla durabiliyorum parmak ucu yapınca dizlerimin üstüne kapaklanıyorum her seferinde.

Ben yarın bi Torium'a gidip göriim en iyisi

Teşekkürler tavsiyelerin için

CihanE · 25 January 2013, 04:42

bende geçen sene başladım kaymaya ilk defa, herhangi bir eğitim almadım, geçen sene 4 kere gitmiştim hep kiraladım, ilk gidişimde çok zorlanmıştım ilk aşşağı inişim abartısız 40 dakika sürdü(700 metrelik pist-uludağ cennet), sonralardan bilenlere soraraktan, internetten araştırarak flan öğrendim. Bu sene kendime board aldım, yazın boş durmadım nasıl kayabilirm diye yine çok araştırma yaptım, şu anda çok rahat slalom yapabiliyorum ve bayağı da hızlandım fakat bu süreç kolay olmadı bi kaç küçük sakatlık geçirdim. Yani diyeceğim o ki eğitim almadan da öğrenilebiliniyo fakat azmetmessen olmuyo(çoğu arkadaşım ilk gidişinden sonra bir daha gitmedi)

mehmet5amet · 25 January 2013, 10:40

A.zafer´isimli üyeden Alıntı

Kendini tanıtma bölümünde kendimi tanıtmıştım o yuzden o safhayı geçiyorum.Şimdi siz değerli üyelere birkaç sorum olucak cevaplarsanız çok sevinirim. Teşekkürler

İlk sorum; 3 gün önce Board yapmaya başladım ve tamamen kendi çabalarımla öğrendim,Profesyonel bir eğitime ihtiyaç duyarmıyım yoksa sadece pratikle orta seviyelere gelebilirmiyim?

İkinci sorum; Sizce Board satın almalımıyım yoksa tam anlamıyla öğrenene kadar kiralamaya devammı etmeliyim?

Üçüncüsü; Haftasonu kalabalık olmayan bir pist varmı İstanbul yakınlarında? Yada Torium'da öğrenebilirmiyim antreman için musait bir yermi?

1- pratikle kendini geliştirmelisin
2- ocağın sonuna gelmişiz biraz daha kirala o arada kendini geliştir. sezon sonunda çok uygun fiyatlara çok iyi boardlar bulabilirsin. hem o ara hangi stilde board alacağına dair fikrinde olur.
3- haftasonu kalabalık olmayan pist yok. günü birlik için lift sayısı çok fazla olduğundan uludağ duyorum ben. kişi/lift olunca daha iyi gibi geliyor bana yada beyin kalabalıktan bişey algılamıyor :p. torium hiç uygun değil.

A.zafer · 25 January 2013, 14:35

Teşekkür ederim yorumlarınız için hepsini dikkate alıcam. 3 Şubatta Ilgaz'a gitmeye karar verdim orda gelistirmeye bakıcam kendimi

dbkarali · 25 January 2013, 15:29

A.zafer´isimli üyeden Alıntı

Teşekkür ederim yorumlarınız için hepsini dikkate alıcam. 3 Şubatta Ilgaz'a gitmeye karar verdim orda gelistirmeye bakıcam kendimi

ders alma ama gozlem yapmayı unutma

mesela parmak ucunda sıkıntı yaşıyorum demişsin. bak bakalım yanından parmak ucuyla geçen insanların vucudu nasıl duruyor yada dizlerini kırıyorlar mı. insanlara sorabilirsin nasıl yapıyorsun diye. unutma dağdaki her 3 kişiden 1i bizdendir

A.zafer · 25 January 2013, 19:19

dbkarali´isimli üyeden Alıntı

ders alma ama gozlem yapmayı unutma mesela parmak ucunda sıkıntı yaşıyorum demişsin. bak bakalım yanından parmak ucuyla geçen insanların vucudu nasıl duruyor yada dizlerini kırıyorlar mı. insanlara sorabilirsin nasıl yapıyorsun diye. unutma dağdaki her 3 kişiden 1i bizdendir

Valla geçen gün yapmaya çalıştım ama genelde ben onları gördükten 2 saniye sonra yanımda gittikleri için pek bi gözlem yapamadım

Şimdi internetten videolara falan bakıyorum ordan bişeyler öğrenmeye çalışıyorum haftaya Ilgaz'a gidersem daha sağlıklı gözlemler yapabilirim diye düşünüyorum

A.zafer · 25 January 2013, 21:00

Sürekli yeni konu açıp konu kirliliği yapmamak adına soracağım tüm soruları burdan soriim dedim.
Bir diğer başka problemim ise;

Board yaparken bacaklarımın arkasına çok fazla ağrı giriyor ve durup dinlenmek zorunda kalıyorum bunun sebebi nedir ? Yani yanlış bişeymi yapıyorum yoksa daha yeni başladığım için hamlıktanmı kaynaklı? Bunun cevabını verebilrseniz çok sevinirim.

Hakan Berberler · 25 January 2013, 21:15

A.zafer´isimli üyeden Alıntı

Sürekli yeni konu açıp konu kirliliği yapmamak adına soracağım tüm soruları burdan soriim dedim.
Bir diğer başka problemim ise;

Board yaparken bacaklarımın arkasına çok fazla ağrı giriyor ve durup dinlenmek zorunda kalıyorum bunun sebebi nedir ? Yani yanlış bişeymi yapıyorum yoksa daha yeni başladığım için hamlıktanmı kaynaklı? Bunun cevabını verebilrseniz çok sevinirim.

Selam arkası derken üst tarafta hemstringlere mi, yoksa altta alvelara mı? Eğer üst tarfsa 12 senedir duyduğum hemstringine snowboard yaparken ağrı giren tek kişi sensin

Ama calve ise biraz hamlık biraz da yanlış açı stance falan olabilir. aslında snowboarrda en çok topuk giderken üst bacağın önüne ağrı girer quadricepslere. seninki ilginç

A.zafer · 25 January 2013, 22:15

Hakan Berberler´isimli üyeden Alıntı

Selam arkası derken üst tarafta hemstringlere mi, yoksa altta alvelara mı? Eğer üst tarfsa 12 senedir duyduğum hemstringine snowboard yaparken ağrı giren tek kişi sensin

Ama calve ise biraz hamlık biraz da yanlış açı stance falan olabilir. aslında snowboarrda en çok topuk giderken üst bacağın önüne ağrı girer quadricepslere. seninki ilginç

Valla hemstring ne alvera ne bilmiyorum

dizimle ayak bileğimin arasında kalan bölge. Keske dediğin terimleri bilsemde daha sağlıklı anlatablsem derdimi. Bende bel fıtığı var acaba ondan kaynaklimi diye düşündüm ilk basta ama bilmiyorum sizinde dusuncelerinzi öğrenmek istedim

dbkarali · 26 January 2013, 00:37

A.zafer´isimli üyeden Alıntı

Valla hemstring ne alvera ne bilmiyorum dizimle ayak bileğimin arasında kalan bölge. Keske dediğin terimleri bilsemde daha sağlıklı anlatablsem derdimi. Bende bel fıtığı var acaba ondan kaynaklimi diye düşündüm ilk basta ama bilmiyorum sizinde dusuncelerinzi öğrenmek istedim

buyuk ihtimalle, (yukarıdada belirtmişsin parmak ucunu tam kavrayamadığını) aşırı topuk bastığın için oluyordur. Yeni başladığın için normal diyebilirim, çünkü tahminimce hızlandığında sürekli sert topuk basıyorsundur. buda tabi vucudun hamlığınla birleşince ağrı yapıyordur.

bir diğer sebebide açılarından kaynaklı olabilir. eğer bir bacağında diğerinden daha fazla ağrı falan varsa bağlama açınlada alakalı olabilir.

önce doğru açını bul sonrada gün boyu sert topuk basmayı kesersen, ağrın falan kalmaz.

ayak bileğinle dizin arasındaki bolgeye, bel fıtığının vurması biraz zor gibi ama ondan emin değilim. daha iyi bilen biri yardımcı olacaktır o konuda.

*edit: gerçi Hakan bey anlatmış zaten, görmemişim

A.zafer · 26 January 2013, 00:44

dbkarali´isimli üyeden Alıntı

buyuk ihtimalle, (yukarıdada belirtmişsin parmak ucunu tam kavrayamadığını) aşırı topuk bastığın için oluyordur. Yeni başladığın için normal diyebilirim, çünkü tahminimce hızlandığında sürekli sert topuk basıyorsundur. buda tabi vucudun hamlığınla birleşince ağrı yapıyordur.

bir diğer sebebide açılarından kaynaklı olabilir. eğer bir bacağında diğerinden daha fazla ağrı falan varsa bağlama açınlada alakalı olabilir.

önce doğru açını bul sonrada gün boyu sert topuk basmayı kesersen, ağrın falan kalmaz.

ayak bileğinle dizin arasındaki bolgeye, bel fıtığının vurması biraz zor gibi ama ondan emin değilim. daha iyi bilen biri yardımcı olacaktır o konuda.

*edit: gerçi Hakan bey anlatmış zaten, görmemişim

Aynen öyle ne zaman hizlansam direk topuk basıyorum. Peki kendim için doğru açiyi nasıl bulabilirim? yanlış hatırlamıyorsam iki bağlamalarimda duzdu bı açisi yoktu yani :/

ByMobmanTr · 26 January 2013, 01:53

A.Zafer sizin sayenizde bende biseyler ogrenyrm bende yeni basliycam fazla kayma imkanim olmayacak belki .ama olsun. :-D

dbkarali · 26 January 2013, 03:01

A.zafer´isimli üyeden Alıntı

Aynen öyle ne zaman hizlansam direk topuk basıyorum. Peki kendim için doğru açiyi nasıl bulabilirim? yanlış hatırlamıyorsam iki bağlamalarimda duzdu bı açisi yoktu yani :/

normal yani ister istemez topuk basarsın, refleks gibi düşün. zamanla geçer pratikle orantılı tabi.

Açı konusuna gelirsek, şu linke bir göz gezdir. Açı biraz kişisel birşey yani şöyle yapılır böyle yapılır gibi kesin sonucu yok. Kendimden örnek veriyim, çift yönlü kaydığım için +15-15 açılarıyla başladım. ama bir süre sonra arka ayağımda ağrı olmaya başladı şimdi arkayı -9'a çektim, bu şekilde arka ayak ağrım yok oldu. biraz deneme yanılmayla bulabilirsin. Onun dışında stance aralığınıda ayarlaman gerekli tabi.

http://www.skiciyiz.biz/baglama-acis...sunuz-373.html (Bağlama Açısı - Siz Nasıl Kullanıyorsunuz?)

A.zafer · 26 January 2013, 03:32

ByMobmanTr´isimli üyeden Alıntı

A.Zafer sizin sayenizde bende biseyler ogrenyrm bende yeni basliycam fazla kayma imkanim olmayacak belki .ama olsun. :-D

Valla bir an önce başlamanızı tavsiye ederim neden bu yaşıma kadar kaymadım onun pişmanlığını yaşıyorum

A.zafer · 26 January 2013, 03:36

ByMobmanTr´isimli üyeden Alıntı

A.Zafer sizin sayenizde bende biseyler ogrenyrm bende yeni basliycam fazla kayma imkanim olmayacak belki .ama olsun. :-D

dbkarali´isimli üyeden Alıntı

normal yani ister istemez topuk basarsın, refleks gibi düşün. zamanla geçer pratikle orantılı tabi.

Açı konusuna gelirsek, şu linke bir göz gezdir. Açı biraz kişisel birşey yani şöyle yapılır böyle yapılır gibi kesin sonucu yok. Kendimden örnek veriyim, çift yönlü kaydığım için +15-15 açılarıyla başladım. ama bir süre sonra arka ayağımda ağrı olmaya başladı şimdi arkayı -9'a çektim, bu şekilde arka ayak ağrım yok oldu. biraz deneme yanılmayla bulabilirsin. Onun dışında stance aralığınıda ayarlaman gerekli tabi.

http://www.skiciyiz.biz/baglama-acis...sunuz-373.html (Bağlama Açısı - Siz Nasıl Kullanıyorsunuz?)

O zaman deneme yanılmayla doğru açıyı bulucam. Umarım ayaklarımın ağrımasının sebebi o açılardan kaynaklıdır yoksa fiziksel bi sorun yuzunden board hayatımın başlamadan bitmesini istemiyorum

ByMobmanTr · 26 January 2013, 14:26

Anca 14 Subattan sonra baslayabilirim cunku o tarihte teskere aliyorum Hakkarideyimm.. ;-) :-D

25 January 2013, 03:10	#1 (permalink)
A.zafer Üyelik tarihi: Jan 2013 Nerden: Istanbul/Ataköy Mesajlar: 71 Durum:	Birkaç küçük soru Kendini tanıtma bölümünde kendimi tanıtmıştım o yuzden o safhayı geçiyorum.Şimdi siz değerli üyelere birkaç sorum olucak cevaplarsanız çok sevinirim. Teşekkürler İlk sorum; 3 gün önce Board yapmaya başladım ve tamamen kendi çabalarımla öğrendim,Profesyonel bir eğitime ihtiyaç duyarmıyım yoksa sadece pratikle orta seviyelere gelebilirmiyim? İkinci sorum; Sizce Board satın almalımıyım yoksa tam anlamıyla öğrenene kadar kiralamaya devammı etmeliyim? Üçüncüsü; Haftasonu kalabalık olmayan bir pist varmı İstanbul yakınlarında? Yada Torium'da öğrenebilirmiyim antreman için musait bir yermi?
	Yesterday is History,Today is a Gift, Tomorrow is a Mystery

25 January 2013, 04:15	#3 (permalink)
A.zafer Üyelik tarihi: Jan 2013 Nerden: Istanbul/Ataköy Mesajlar: 71 Durum:	Yani aslında ilk aşamayı tam atladım denemez ama en azından düşmeden kayabiliyorum gerçi durma olayında biraz sıkıntılarım var sadece topukla durabiliyorum parmak ucu yapınca dizlerimin üstüne kapaklanıyorum her seferinde. Ben yarın bi Torium'a gidip göriim en iyisi Teşekkürler tavsiyelerin için
	Yesterday is History,Today is a Gift, Tomorrow is a Mystery

25 January 2013, 04:42	#4 (permalink)
CihanE Üyelik tarihi: Jul 2012 Nerden: Bursa-Nilüfer Mesajlar: 192 Durum:	bende geçen sene başladım kaymaya ilk defa, herhangi bir eğitim almadım, geçen sene 4 kere gitmiştim hep kiraladım, ilk gidişimde çok zorlanmıştım ilk aşşağı inişim abartısız 40 dakika sürdü(700 metrelik pist-uludağ cennet), sonralardan bilenlere soraraktan, internetten araştırarak flan öğrendim. Bu sene kendime board aldım, yazın boş durmadım nasıl kayabilirm diye yine çok araştırma yaptım, şu anda çok rahat slalom yapabiliyorum ve bayağı da hızlandım fakat bu süreç kolay olmadı bi kaç küçük sakatlık geçirdim. Yani diyeceğim o ki eğitim almadan da öğrenilebiliniyo fakat azmetmessen olmuyo(çoğu arkadaşım ilk gidişinden sonra bir daha gitmedi)
	Dc PLY 2013 board Union Contact 2013 binding Deeluxe ID Fitchl 2012 Dragon dx goggle Hızlı

25 January 2013, 14:35	#6 (permalink)
A.zafer Üyelik tarihi: Jan 2013 Nerden: Istanbul/Ataköy Mesajlar: 71 Durum:	Teşekkür ederim yorumlarınız için hepsini dikkate alıcam. 3 Şubatta Ilgaz'a gitmeye karar verdim orda gelistirmeye bakıcam kendimi
	Yesterday is History,Today is a Gift, Tomorrow is a Mystery

25 January 2013, 21:00	#9 (permalink)
A.zafer Üyelik tarihi: Jan 2013 Nerden: Istanbul/Ataköy Mesajlar: 71 Durum:	Sürekli yeni konu açıp konu kirliliği yapmamak adına soracağım tüm soruları burdan soriim dedim. Bir diğer başka problemim ise; Board yaparken bacaklarımın arkasına çok fazla ağrı giriyor ve durup dinlenmek zorunda kalıyorum bunun sebebi nedir ? Yani yanlış bişeymi yapıyorum yoksa daha yeni başladığım için hamlıktanmı kaynaklı? Bunun cevabını verebilrseniz çok sevinirim.
	Yesterday is History,Today is a Gift, Tomorrow is a Mystery

26 January 2013, 01:53	#14 (permalink)
ByMobmanTr Üyelik tarihi: Jan 2013 Nerden: Ankara Mesajlar: 26	A.Zafer sizin sayenizde bende biseyler ogrenyrm bende yeni basliycam fazla kayma imkanim olmayacak belki .ama olsun. :-D

26 January 2013, 14:26	#18 (permalink)
ByMobmanTr Üyelik tarihi: Jan 2013 Nerden: Ankara Mesajlar: 26	Anca 14 Subattan sonra baslayabilirim cunku o tarihte teskere aliyorum Hakkarideyimm.. ;-) :-D

Seçenekler
Yazdırılabilir şekli göster Sayfayı E-Mail olarak gönder
Stil
Normal Hybrid-Şeklinde gösterime geç Ağaç şeklinde gösterime geç

Benzer Konular
Konu	Konuyu Başlatan	Forum	Cevap	Son Mesaj
Birkaç önemli terim( groomers powder turn initiation)	stw	Snowboardcular	10	3 January 2013 19:29
30'dan Küçük 25'ten Büyük Skiciler Buraya	murat82li	Geyik	198	12 May 2010 01:57
Küçük Skicimizi Birinci Yapalım :)	GuLSen	Etkinlikler	40	4 October 2009 02:26