Tekil Mesaj gösterimi
Alt 26 June 2013, 11:14   #13 (permalink)
sekocak
 
Üyelik tarihi: Dec 2012
Nerden: Istanbul - Bakirkoy
Mesajlar: 27
uygulama yukleyebilecegin bir smartphone un varsa ona couch to 5 k ya da couch to 10k tarzi yardimci programlardan yukleyip kosmaya baslayabilirsin.. diyetin icin de internetten okuyup duzenleyebilirsin yiyip icecegini..
sekocak isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla