bende 2 hafta önce ilkkez snowboard yaptım, düzenli spor yapmama rağmen aynı sorunları bende yaşadım, farklı kas grupları çalışıyor muhtemelen alışacagız. Hangi sporu ilkkez denesen aynı sorunlarla karşılaşırsın.
Benim ilk gün şanssızlığım telesiyej bozuldu ve t-bar kullanmak zorunda kaldım sol baldırımın bara denk gelen kısmı halen ağrıyor,bileğimide burktum fakat aldığım hazla kıyaslanamaz ağrılarım, sızladıkça bir tebessüm beliriyor yüzümde
Geçer aldırma...
malzeme konusunda şanslı bir zamandasın gerek kampanyalar gerek sezon bitti düşüncesiyle 2. el satan arkadaşlar çok fazla forumdan ve sahibinden.com'dan takip edebilirsin.zaten board'ın anası ağlıyor ilk seferde :/
giyim konusunda kesinlikle bu iş için üretilmiş kıyafetler alman malum dağ şartları şakaya gelmiyor...